来自网友网友提问: 33岁 女 家庭主妇父母在我小时候因为工作的原因经常外出，我常常寄养在亲戚家。长大后我很独立，会独自去蹦极跳伞旅游。一个人玩的也很开心。直到认识了我老公，我老公比我大10岁，我们结婚后生了孩子，我就像变了一个人一样，对他极度的依赖。没有了自我，大小事都要老公帮忙。过度的在他身上寻求情感需要，我变得没有安全感，猜疑。我老公会给我说，我就像养了两个孩子一样，一个是你一个是我们的儿子。一个极度缺爱的孩子长大后，突然得到了爱后，不愿放手，我不知道如何才能回到曾经那个独立自信的自我。 来自蔷色的回复： 你好呀，给你一个360度的拥抱。 简短的问题描述，看得出来，对于现在的情况，你大概有些焦虑，迷茫、无助，估计也有些患得患失。 你提到了你的成长经历，小时候因为父母的原因，你在亲戚家长大，应该是有些不安全感，有些缺爱的。但长大后的你，似乎成了一个开朗独立乐观的人，那时候的的你，大概看不出来是留守儿童缺少安全感缺爱的人。你喜欢的项目是，蹦极跳伞旅游，这大概是对不安全感，缺爱的反向形成。特别是蹦极跳伞，其实是非常危险的行为，从某种程度上来说，有点把生死置之度外，或者是对死本能的向往。 在你结婚之后，你又表现出一种对老公的极度依赖，你老公说，就像是养了两个孩子一样。在婚姻中，似乎你把自己退行到了一个小孩子的位置，在婚姻关系中把自己重新养一遍。 其实，童年有过创伤的人，在成年后治愈自己的三个途径，分别是在亲密关系中治愈，在亲子关系中治愈，在个人成长中治愈。你选择了在亲密关系中疗愈自己，你老公也能接住，他愿意像养孩子一样养着你，也是在支持你在亲密关系中重新养育你内心那个受伤的小孩。 只是大概你内心的一部分想要当个无忧无虑被关心照顾的小孩，另一部分则是一个成年人的角色，内化了对成年人的要求，比如，作为一个妻子应该是什么样的，作为一个母亲应该是什么样的。成年人的角色似乎很排斥小孩子的角色，小孩子的角色就有些无助，迷茫。 不知道你们家的家庭情况，你老公的情况，比如工作，财务等，你提到了不愿放手，似乎你很担心老公有一天不属于你了，你有些危机感。以前的你，独立自信，大概能应付得了一个人的生活。但如今被老公当孩子一样的养，你很担心这一切会不会只是一场梦，被关注，被宠爱，被呵护，像个孩子一样的生活，会不会只是一场梦。如果梦醒了，你却失去了独立自主的能力，那又该何去何从。 其实，如果你只是想回到那个曾经独立自信的你，你只需要去做跟以前一样的事情就好了，去一个人旅行，去蹦极去跳伞。即便你现在是个母亲，是个妻子，安排好时间，你依然可以去做这些事情。你没有去做的背后是什么样的原因呢？老公不放心像孩子一样的你，还是只是不同意你做这些事情呢？ 总的来说，你童年的创伤一直没有被治愈，不管是结婚前，你一个人玩的很开心，还是结婚后对老公极度的依赖，其实都是在寻找安全感，寻找爱，同时都伴随着不安，也许背后还有觉得自己无价值的无价值感。 你给的信息比较少，建议你去跟心理咨询师聊一聊。你需要专业人士的帮助。#亲密关系# 我是经常又佛又丧，偶尔积极上进的心理咨询师，世界和我爱着你。