早上送儿子上学,经过楼下幼儿园时,看到一个小班的男孩边跑边咧着嘴哭喊:我不去幼儿园!我要回家!
他的妈妈和老师,兵分两头,张开双臂,实施“抓捕”,像老鹰捉小鸡似得。
那个场面真的是又好笑又心酸。
上幼儿园,不光是孩子自己要面临的挑战,也是父母要克服的难题。
当孩子哭着不入园,每天念叨着不想去幼儿园时,父母很容易就被焦虑和愤怒裹挟了。
根据我自己的经验和接触过的案例,我发现孩子的入园状态无非就这4种类型。
如果你家孩子新入园,可以来对照一下。
类型1
丝滑入园,家中、幼儿园无痛衔接
有的孩子第一天入园就非常顺利,不哭不闹,小书包一背,小手一挥,潇洒地说再见,头也不回的就入园了。
父母站在那里一脸错愕:不是,真的不考虑哭一下吗?
孩子能很快适应幼儿园的各项规则,吃饭、睡觉、上课、各项活动游戏正常开展。
平平淡淡入园,高高兴兴离园。
回家后,孩子还会积极主动地跟你分享幼儿园发生的事情,开心的,不开心的事情都会说。
在孩子身上似乎完全没有看到分离焦虑的体现。
如果你的孩子是这种入园状态,那真要给你一个大大的赞,说明你给孩子建立了非常充足的安全感,孩子既不担心分离,也不惧怕新环境。
入园对于家长和孩子来说,基本没影响。
类型2
艰难入园,入园后也一直哭
有的孩子第一天入园就非常不顺利,哭闹着不肯进去,进入幼儿园以后也一直哭,很难安抚,这种状态会持续好几周。
这类孩子的分离焦虑就比较强烈了,家长也很难熬,看着孩子哭得撕心裂肺,很是心疼。
应对这样的孩子,我们首先要坚定的一点是:
相信孩子最终是能度过分离焦虑适应幼儿园的,只是时间久一点而已,不要因为心疼孩子哭,就放弃入园。
其次要做的是:
◆给孩子带一个具有仪式感的小物件来代表妈妈的爱。
比如给他身上贴一个贴纸,手腕上戴一个小手环,口袋里装一个小手帕等,以此来帮助孩子缓解焦虑情绪。
◆入园时,果断把孩子交给老师,说再见后迅速离开,不要依依不舍地逗留在门口,和孩子拉扯不断。
◆接娃时,千万不要迟到,避免坐实孩子的不安。
◆回到家后,亲亲、抱抱、和孩子玩游戏、陪孩子看书、搂着孩子睡觉,用亲密的语言、肢体动作安抚孩子。
◆多问开放性问题,比如:今天过得怎么样?今天有什么好玩的事情要分享给我啊?
◆少问“老师表扬你没?老师批评你没?有没有小朋友欺负你啊?”这类问题。
◆与老师保持沟通,了解孩子的状态变化,次日,继续坚定果断地送孩子入园。
坚定入园的同时,提高陪伴孩子的质量,孩子的分离焦虑情绪就会逐渐减弱,直至消失,顺利入园。
不过,孩子如果分离焦虑严重,那我们应该要复盘一下“养育行为”,判断孩子的安全感建立是否出了问题。
类型3
入园前抗拒,入园时哭闹,入园后正常
有的孩子早上一睁眼就说不去幼儿园,在幼儿园门口分别的时候,也会哭闹拉扯一番。
一旦入园后立刻切换嗨皮模式,该吃吃该喝喝,和同学们玩得不亦乐乎。
放学时见到父母又撇起嘴,一脸不高兴,说再也不想去幼儿园了。
这类孩子,我们就把焦虑担忧的心放在肚子里吧,孩子是能够适应幼儿园的。
至于入园前的抗拒和喊叫,不过是“为了发泄情绪”而已。
抱怨归抱怨,他还是会去幼儿园的,且能够融入幼儿园。
就像我们每天嘴上抱怨不想上班,但身体还是很诚实的走在上班的路上一样。
我们需要做的是:
◆接纳孩子的抱怨,一边淡定,平静的回应孩子:恩,我理解你的情绪,我懂你的感受,上幼儿园有时候确实让人烦恼。
◆一边拉着孩子穿衣服、洗漱、背书包、出门,推进所有环节。
孩子只需要我们真诚地倾听而已。
不要一听到孩子说不想去幼儿园,我们就警铃大作:那你想干啥?不去也得去!别人都去幼儿园,就你不去?
允许孩子自由的抱怨,不批评,不说教,拥抱孩子所有的负面情绪,过一段时间,孩子自然就不会再抱怨了。
类型4
开局顺利,中途反抗
有的孩子入园前两天,或者第一周都是开开心心的,第三四天或者第二周开始哭闹,反射弧略微有些长,后知后觉。
这类孩子好奇心比较强,开局顺利是因为觉得幼儿园好新奇啊,好多家里没有的玩具,好多不认识的小朋友。
新鲜感暂时盖过了分离焦虑。
等这个新鲜感过去以后,孩子才开始后知后觉的焦虑起来,抗拒去幼儿园。
所以,有时候我们不能高兴太早。
针对这种情况,我们需要做的是:
◆和老师及时沟通,排查孩子不想去幼儿园的原因,有没有发生什么特别的事情,比如社交冲突。
◆参考上一条的做法,允许孩子抱怨,听他说出各种不想上幼儿园的原因,用亲亲、抱抱等各种表达爱意的方式帮助孩子缓解情绪。
◆次日,坚持送孩子上幼儿园。
入园,不仅是孩子与父母的第一次分离,也是父母与孩子的第一次分离。
虽然心疼,但却是不得不经历的情感挑战。
当你和孩子走到中班的时候会感叹,再哭闹抗拒的孩子,也能走到不抗拒哭闹的那一天。
当你和孩子走到大班的时候回头看,再强烈的分离焦虑,在爱和耐心的滋养下,都会慢慢消散。
战胜分离焦虑的孩子,仿佛瞬间长大了一般。