1988年，诺贝尔文学奖评委组计划将当年的文学奖颁发给沈从文。

但后来，工作人员打听到沈从文已经去世，而诺贝尔文学奖的规则，是必须颁发给在世的人；

所以，沈从文就这样遗憾地与诺贝尔文学奖失之交臂。

而这本原本应该获得诺贝尔文学奖的小说，就是《边城》。

这本小说一出版，就引发了文学界的广泛关注，并被《亚洲周刊》组织评选为20世纪华语小说百部经典第2名，仅次于鲁迅的《呐喊》。

小说讲述了川湘交界处一个名叫茶峒的地方，一位名叫翠翠的女孩的坎坷人生。

书中写尽了边城绝美的湖光山色，也写尽了村民的质朴与善良。

老船夫和翠翠坎坷多舛的人生遭遇，让无数读者忍不住掩卷叹息命运的无常；

也让我们在无限唏嘘中发现:原来人生最难的修行，就是放下。

70多岁的老船夫带着13岁的孙女翠翠生活在边城茶峒的溪边，靠摆渡为生。

老船夫为人善良忠厚，但却偏偏命运坎坷。

他的独生女儿，在15年前的一次歌会中和一位军人相爱，两人在激情之后，女儿怀孕了。

在当时当地，这无疑是一件特别“伤风败俗”之事。

军人本想领着船夫的女儿私奔，又觉得这样会毁了军人的名声。

两人思来想去，最后决定双双殉情。

军人先服毒自杀，船夫的女儿生下孩子后，也自杀身亡。

白发人送黑发人，老船夫看着女儿的尸骨痛不欲生，几乎想追随女儿而去；

但一看到襁褓中粉妆玉琢的婴孩，他又看到了一些生的希望。

他给小孙女取名为翠翠，又像当年抚养女儿一样悉心照料着她。

翠翠一天天长大，出落得越发让人喜爱。

她的眼眸像水晶一般清亮，性格天真活泼，犹如一只在山间飞舞的精灵。

小小年纪，她就已经能麻利地帮爷爷撑渡船，从不误事；

翠翠的纯净可爱与善解人意，给了爷爷莫大的慰籍，也让他渐渐放下了女儿早逝的悲苦。

闲暇时，祖孙俩常常会坐在门前的大岩石上惬意地晒太阳。

有时候爷爷会给翠翠讲故事，有时候两人会一起愉悦地吹起自制的竖笛。

当老船夫真正放下心中的伤痛，才发现这些寻常的日子，也开始有了一份恬淡的喜乐。

老船夫的故事里，是不是也映射着我们无数普通人的人生?

《法华经》中有句话：“放下执著，方能解脱。”

这世间从来没有谁的生活，可以不历经风雨；也从来没有谁的命运，能躲得过暴击。

当灾祸来临时，如果一味地陷入悲痛而迟迟不肯走出来，那蹉跎的，终将是自己的人生。

网上有句话说得特别好:“别和往事过不去，因为它已经过去。”

只有学会和内心的痛苦和解，才能更快走出人生的阴霾；

只有学会自我疗愈心灵的创伤，才能收获生活中无数的“小确幸”。

放下心中伤痛，方得自在喜乐。

茶峒有一位经营木船的船总顺顺，他热心助人、乐善好施，是这一带德高望重的“掌水码头”。

顺顺有两个优秀的儿子：天保和傩送。

两人不但都长得一表人才，待人接物也是彬彬有礼、进退有度，深得乡邻的喜爱。

顺顺原想着让天保娶翠翠为妻，希望傩送和开碾房的富家女儿结婚。

没想到这两个孩子却都爱上了翠翠。

天保和傩送决定分别去山头给翠翠唱歌，翠翠接受谁，另一个就退出。

但天保在一点点了解中发现，其实翠翠喜欢的人，是弟弟。

为了成全傩送，他选择了离开家乡出去跑船。

却不料在河上遇到了漩涡，船翻了，天保也因此命丧黄泉。

而傩送也因为无法承受这个结果而离开了家乡。

失去大儿子的顺顺悲愤交加，他把所有的痛苦都记在了翠翠爷爷身上:

怪他没早一点了解翠翠到底中意谁，也怪他没摸清情况，就贸然让天保上门提亲；

他认为如果天保没有误会这么久，就不会发生后来的悲剧。

所以，当老船夫找顺顺打探傩送是否还对翠翠有意时，顺顺毫不犹豫地拒绝了老船夫。

老船夫回家想到翠翠原本的一份好姻缘，就这样烟消云散，忍不住悲从中来；

带着内心极度的自责和担忧，他在一个风雨交加的夜晚悄悄离世了。

老船夫的郁郁而终，让顺顺受到了极大的震动，他心中所有的愤懑，也因此而得以放下。

他赶紧买了一口好棺木给翠翠送去，还贴心地安排了一个长工去帮助翠翠料理后事。

他主动邀请翠翠去家里住，还承诺只要傩送回家，就安排两人结婚。

当顺顺彻底放下满心的怨怼后，他也为自己的人生翻开了全新的一页。

网上有句话特别扎心：

“当你满心怨恨时，受伤的其实是自己。”

确实，记恨和怨怼，换来的往往是无尽的自我消耗和自我折磨。

当一个人的内心充满负能量，生活中就早已容不下快乐和幸福的位置。

这短短的一生，又何必一再让过去的痛苦吞噬当下的喜乐。

放下，并不是逼着自己忘掉一切，而是选择放过自己。

只有放下糟糕的过去，才能真正轻装前行。

只有放下满腹的怨怼，才能开启新的人生旅程。

翠翠和傩送第一次相见，是在一个端午节。

爷爷先带翠翠去看龙舟赛，随后去找好友喝酒聊天，让翠翠在河边等着他一起回家。

但翠翠等到太阳落山，也没能等到爷爷。

这时，刚好傩送参加完龙舟赛遇上了她，他就叫翠翠跟自己回家等爷爷；

翠翠一听，却以为这个男孩在调戏自己，就红着脸骂了他一句，没理睬他。

傩送见翠翠误会自己，就叫了一个翠翠认识的家丁护送她回家，翠翠这才知道，原来刚才那个俊朗的少年，就是顺顺船总家的二公子傩送。

想着自己不解好意，还骂了人家，翠翠忍不住“噗呲”一声笑出了声，少女的情愫开始在心里萌芽。

爷爷却并不知道翠翠的小心思。

所以，当天保告诉爷爷，自己喜欢翠翠时，爷爷便告诉天保，想娶翠翠，要么根据传统礼数上门提亲，要么在对面山头给翠翠唱歌，看她是否愿意。

不久后，天保就真托人上门提亲了。

但翠翠一看提亲的是天保，就气鼓鼓地跑开了，爷爷只好告诉来人，要等到翠翠自己的意见。

傩送知道哥哥提亲后，也接着跟哥哥坦诚地说出了自己也喜欢翠翠。

哥俩商量之后，决定分别去山上给翠翠唱歌，让翠翠自己来选心上人。

但天保随后看出来翠翠喜欢的人是傩送，所以决定成全弟弟，没想到这一离家，就成了永别。

天保死后，傩送也觉得愧对父亲而离开了家乡，老船夫也因为内疚和自责而悄然离世。

当翠翠终于知道这背后的所有故事后，才发现原来天保和爷爷的死，都和自己有莫大的关系，她忍不住心如刀割。

爷爷生前的好友杨马兵，看着着孩子痛不欲生的模样，就轻轻拍着翠翠的肩头安慰：

在杨马兵的悉心疏导和陪伴下，翠翠渐渐放下了心里的愧疚和苦痛。

她带着爷爷留下的大黄狗，一边渡人过河，一边静静地等着傩送回家。

有人说：一个成年人最大的通透，就是放下内耗。

确实，内耗严重的人，往往都有“想太多”的毛病；

对过去的事情总是反复纠结，不断反刍，让自己在一次次痛苦中循环往复。

当一个人一直沉溺于过去的伤痛之中，他就永远无法看到头上的晴空万里。

只有净化了内心，生活才能归于安宁；只有清除了杂念，日子才能步入正轨。

只有放下内耗，才得真正的释然。

佛经中说：“一念放下，万般自在。”

很多时候，我们之所以活得纠结、拧巴和痛苦，大都是因为内心有太多的执念。

与其陷入痛苦的自我消耗，不如学会及时放下，也许就会拥有不一样的结果。

放得下内心的伤痛，才能获得喜乐安宁；

放得下满腹的怨怼，生活才会彻底翻篇；

放得下纠结和内耗，心中才得真正释然。

只有及时放下不堪回首的过往，才能迎来艳阳灿烂的明天。

只有及时清理心底的“负性垃圾”，才能真正获得灵魂的自由。