为了自律,我买过的那些“废品们”,现在看看都想笑!

惜珊评家居 2024-04-22 02:28:42

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“自律给我自由”,大概是被这句话洗脑的太狠了,有一段时间,我格外的想自律起来,让自己变得更优秀!

为了达成这个目标,我开始疯狂地买买买,结果发现,东西买了不少,但自律还是一句口号!

如今看着这些“废品们”,真的不禁想笑,它们不仅没能让我自律,反而成了家里的累赘,从那以后我也明白,自律是一种内驱力,与外界物品无关。

这些废物,我买过了,没啥用,大家还没买过的,就别买了!

1、锁手机神器

为了让自己少玩手机,我竟然去搜了“如何截断手机”这个话题,没想到有人推荐了这个锁手机神器。

它是个类似盒子的东西,几十块钱就能买到,手机放进去后,根据需求定好时间,时间不到,手机是不能拿出来的,但一个机子总共有五次紧急解锁的机会。

刚开始一周我还用得挺溜,每次学习的时候就把它锁起来,但第二周就开始有点坚持不住了,不到三天,五次解锁机会全部用完,后来神器也就成垃圾了。

到现在我都不知道那玩意儿扔哪儿去了。

其实,这个东西完全没必要,几乎所有手机都有专注模式,打开后也是一样的效果,真正想学习的话,手机调勿扰或关机更简单方便。

2、各种健身设备

当初买它有多兴奋,现在看着就有多堵得慌!

跑步机,上岗一个月,后期两年都沦为了晾衣架!

瑜伽垫,自己没用几次,被猫咪抓得稀巴烂。

动感单车,当初找人搬回来,如今含泪送去卖废铁。

各种瑜伽服、运动衣、运动鞋,都过时了还没穿几次,每次把它们翻出来,看着就想笑,扔只可惜留之无用啊!

建议,真正想运动的,先别着急花钱,坚持跑步一个月再说。

3、自律app会员

为了让每件事有条不紊起来,我甚至去买了自律app的会员。

它的四象限管理法则每天都提醒我,合理规划时间,紧急的、重要的、可延后的、不紧急的,提前一晚写进去,第二天按照这个执行即可。

后来发现,我每天的事情都是固定的,着急的当下就处理了,那些不着急的我也不必要时刻提醒自己。

而且,忙的时候根本没有时间去打开app核对哪件做了哪件没做。

慢慢地,它的存在感越来越低,现在app都懒得点开。

其实,记录工作最方便的,还是便签,贴在电脑前面,完成一项划掉一项,比自律app好使多了。

4、唤醒自律的书

看见书架上这些自律的书,我真的想笑!

什么《认知觉醒》、《掌控习惯》、《成为自律的可怕人》、《早起的奇迹》、《自控力》、《拖延心理学》、《微习惯》、《认知驱动》、《番茄工作法图解》等等,为了驱动自己,着实买了不少。

但因为自己的不自律,这些书也就读了一两本,其他的尘封了2年都没有打开过。

奉劝大家,突然想自律起来,千万别一股脑买一堆书,一本一本来,读完再买,虽然价格比打包买贵一点,但万一不想读了,亏的更少。

5、体脂秤

就是光脚站在上面,可以测出体脂率的秤,价格比一般的要贵一些,一两千的都有。

我当初买它,以为可以监督自己的饮食,定期测测体脂,及时控制体重。

但后来发现,体脂率的高低压根不影响我吃饭,心情不好的时候出去吃一顿,心情好的时候也出去吃一顿,近期感觉胖了,不上称就完了,主打一个自欺欺人。

而且,后来我看很多专业人士分享,体脂秤测出的数据根本不准,高低看自己胖瘦就能明白一二。

所以,大家打算买体脂秤的,也别买了,几十块买个普通的称够用就行。

文末总结

通过这些“废品”经验,我慢慢理解,对普通人来说,自律真的不是靠买买买得来的,有时候把自己置于一种“无路可退”、“极强的渴望和恐惧”中,这种自身被迫的自律,可能比你仅凭消费效果要好得多。

毕竟,很多超强自律的人,都是被逼到了某种情境中,“不得不”才是自律的根本,总而言之,这些“自律废品”,能别买就别买!

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