21年前的倚天屠龙记是很多八零后的回忆，贾静雯饰演的赵敏让人印象深刻，当年她29岁，正是意气风发、颜值巅峰的年纪，后来贾静雯和前夫结婚，但由于被家暴，所以那段婚姻最终走到了尽头，而她也是不惜补偿对方千万也要夺回女儿的抚养权。

后来贾静雯遇到了现在比她小9岁的丈夫修杰楷，修杰楷是她弟弟的朋友，因为跑步，两个人之间的共同话题越来越多，最终突破年龄的界限，走到了一起。结婚后贾静雯备受爱情的滋润，一口气又给修杰楷生了两个娃，所以现在50岁的贾静雯已经是三个孩子的母亲。

50岁其实在一些情况下也已经是可以被叫奶奶的年纪，不过贾静雯作为明星，自然要比普通人减龄不少，然而贾静雯的减龄似乎更加的夸张，看看她的那双腿，看起来非常的紧致有弹性，肌肉感饱满，少女感十足，完全就是三十出头的感觉，怪不得修杰楷结婚这些年两个人还是恩爱有加。

其实除了跑步，贾静雯也会花大量的时间去健身，这还是非常合理，有氧运动和无氧运动相结合，就是永葆青春的秘诀，而生了三个孩子以后，我们完全在她的肚子上看不出痕迹，因为自信，她有时候也会穿漏肚装。

我们都知道，58岁的李若彤也是跑步和健身相结合的运动方式，但是贾静雯和李若彤最大的区别就在于李若彤未婚未育，多年来一直孑然一身，所以贾静雯更值得钦佩。

明星跑步健身和普通人的区别在于，她们有很大的影响力，所以能够给更多的人产生影响，可信度也更高一些，适量的运动真的要比医美强很多，毕竟医美过后的脸是僵硬的，而运动过后的脸是自然的。

我们接受自然变老，但我们可以通过自己的方式去延缓变老，我相信叫姐姐比叫奶奶更容易让你满足。