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有时候男人老不老，不是看年纪，而是看状态。

你看一个男人老不老，你就看他走路是不是还稳健。

老人走路，没有这么轻快的，步伐有点沉重。

所以你看他们爬山，上楼梯，都是慢慢的。

男人身体灵活，跑跑跳跳没有问题的，总体上看着就会年轻。

这和他们热爱运动，喜欢健身有关系。

不要小瞧这些，男人上了年纪还这么自律，让自己的身姿保持一个年轻态，不容易的。

都说未老先衰，明明有些男人不老，但是看着很老气，有些男人实际年龄真的不小了，但是身姿挺拔，健步如飞。

这就是区别。

老的不是身体年龄，老的是心。

只要心怀热爱，永远都是当打之年，只要有一颗年轻的心，就会带动整个身体运动起来。

如果你尝试着动一动，跑跑步，其实你也可以做到年轻态的。