目前在內娱有那么几位大龄女星始终保持着超高的活跃度，刘晓庆和赵雅芝无疑是其中的佼佼者。遥望当年，赵雅芝于1973年参加了“香港小姐” 选美活动，在比赛中获得第4名和最上镜小姐的成绩。1993年一部《新白娘子传奇》，更是直接将她推上了荧幕的巅峰，白娘子形象深入人心，成为了全民心中难以忘怀的经典回忆。30年过去了，赵雅芝还没老，依然很优雅。

近日，赵雅芝晒出自己的一组生日美照，她穿着一袭大红色鎏金中式长裙，搭配红色吊坠耳环，整个人腰板挺直、头发浓密、牙齿整齐洁白，美颜的脸上没有皱纹，这样一打扮完全没有71岁古稀老人的模样啊。

更值得一提的是，在下面这张照片里，赵雅芝脚踩高跟鞋，竟然还能单脚站立，身体的平衡性和柔韧性可见其中，这身体素质，着实让同龄人佩服了，“这身体素质强得也太可怕了吧，而且看上去哪里像是 71 岁的人呀，反倒跟 30岁没什么两样呢。”

从照片中还能看到，此次庆生现场也是经过了精心的布置。赵雅芝时而手捧鲜花蛋糕，脸上洋溢着的幸福笑容；时而捂嘴大笑，还做了嘟嘟嘴动作，比年轻人更活力满满。

我发现坚持自律、注重养生、保持运动，对于一个人的身心健康以及外在形象的影响真的是巨大的。赵雅芝用她的实际行动证明了，年龄只是一个数字，只要我们愿意用心去经营生活，享受生活，保持积极向上的心态，同样也能在岁月的长河中绽放出属于自己的光彩。