我是一位 56 岁的大妈，名叫林芳。一直以来，我都觉得自己身体还算硬朗，每天忙里忙外，照顾着一家人的生活起居。可谁能想到，一次看似平常的拔牙经历，却差点要了我的命。
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那是一个阳光明媚的上午，我像往常一样早早地起床，为家人准备早餐。可最近一段时间，我的两颗牙齿一直疼痛难忍，吃东西的时候更是难受得厉害。实在受不了了，我决定去家附近的牙科诊所看看。
来到牙科诊所，里面的环境干净整洁，医生和护士们都很热情。医生仔细地检查了我的牙齿后，表情严肃地说：“你的这两颗牙已经坏得很严重了，没办法保留，建议拔掉。”我一听，心里有点犹豫，毕竟拔牙也不是一件小事。我问道：“医生，拔牙会不会很疼啊？会不会有什么风险啊？”医生耐心地解释道：“拔牙的时候会打麻药，不会很疼的。一般情况下，拔牙的风险比较小，但对于一些有特殊疾病的人来说，可能会有一定的风险。你有没有什么基础疾病啊？”我想了想，说：“我身体一直还不错，就是有时候血压有点高。”医生说：“那你拔牙前最好先量一下血压，如果血压太高的话，可能需要先控制一下血压再拔牙。”
我量了血压，发现血压有点高，但还在可以接受的范围内。医生说：“你这种情况可以拔牙，但拔牙后要注意观察自己的身体状况，如果有什么不适，要及时来医院。”我心想，拔牙也不是什么大手术，应该不会有什么问题，就同意了拔牙。
拔牙的过程还算顺利，医生的技术很娴熟，很快就把两颗坏牙拔掉了。我咬着棉球在诊所休息了一会儿，感觉没什么大碍就回家了。可没想到，当天晚上，我就开始觉得头疼得厉害。一开始我还以为是拔牙后的正常反应，没太在意。我躺在床上，想着睡一觉可能就好了。可是头疼越来越剧烈，还伴随着恶心、呕吐。我难受得翻来覆去，怎么也睡不着。
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家人听到我的动静，都跑过来问我怎么了。我虚弱地说：“我头疼得厉害，还恶心、呕吐。”儿子焦急地说：“妈，你这是怎么了？是不是拔牙引起的啊？”女儿也担心地说：“要不我们赶紧去医院吧。”我还想再坚持一下，说：“也许睡一觉就好了，不用去医院吧。”可家人不放心，坚持要带我去医院。
在去医院的路上，我的头疼得越来越厉害，意识也开始有点模糊。我心里开始害怕起来，不知道自己到底怎么了。儿子一边开车，一边安慰我：“妈，你别害怕，我们马上就到医院了。”女儿也紧紧地握着我的手，说：“妈，你一定会没事的。”
终于到了医院，医生和护士们赶紧把我推进了急诊室。医生经过一系列的检查，脸色凝重地告诉我们：“是脑出血，情况很危急。”我和家人都惊呆了，怎么也不敢相信，拔两颗牙竟然会引发这么严重的后果。
儿子焦急地问医生：“医生，那现在怎么办啊？我妈不会有生命危险吧？”医生回答：“我们会尽全力治疗，但你们也要有心理准备。现在开始，一定要密切观察患者的情况。”女儿也哭着说：“早知道就不让妈妈去拔牙了。”我虚弱地说：“都怪我自己太大意了，以为拔牙是小事。”
医生开始为我进行紧急治疗，给我打点滴、降血压、止血。我的意识时而清醒，时而模糊。在清醒的时候，我心里充满了悔恨和恐惧。我后悔自己没有重视拔牙的风险，没有听从医生的建议。我害怕自己会就这样离开家人，留下他们独自面对生活的困难。
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在医院里，家人一直陪伴在我身边，给我鼓励和支持。儿子说：“妈，你一定要坚强，我们都在等你好起来。”女儿也说：“妈，你放心，我们会一直陪着你。”看着他们疲惫而又担心的面容，我的心里充满了感动。我暗暗下定决心，一定要好起来，不能让家人为我担心。
经过几天的紧张治疗，我的病情终于逐渐稳定下来。医生说：“你算是幸运的，脑出血的面积不是很大，如果再严重一点，后果不堪设想。”我松了一口气，但心里还是充满了后怕。
在医院里住了一段时间后，我终于可以出院了。这次的经历让我深刻地认识到了健康的重要性。我想提醒大家：不想脑出血，一定要牢记这 3 点。
第一，一定要重视自己的身体状况，尤其是有高血压、高血脂等基础疾病的人，拔牙前一定要咨询医生的意见，做好全面的检查。如果医生认为你的身体状况不适合拔牙，一定要听从医生的建议，不要强行拔牙。拔牙虽然是一个小手术，但对于身体有基础疾病的人来说，可能会引发严重的后果。
第二，拔牙后如果出现任何不适症状，一定要及时就医，不要掉以轻心。拔牙后可能会出现疼痛、出血、肿胀等正常反应，但如果出现头疼、恶心、呕吐、视力模糊等症状，一定要及时去医院检查，排除脑出血等严重疾病的可能。
第三，平时要养成良好的生活习惯，定期体检，预防各种疾病的发生。要保持健康的饮食，少吃油腻、辛辣、刺激性的食物，多吃蔬菜水果和粗粮。要适量运动，增强体质，提高免疫力。要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。要定期体检，及时发现和治疗各种疾病，做到早发现、早治疗。
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希望我的经历能给大家一个警示，让大家更加珍惜自己的健康。生命只有一次，我们一定要好好爱护自己的身体，不要因为一时的疏忽而给自己和家人带来不可挽回的后果。
