在2023年火热的电视剧《狂飙》中，男主角强哥拿出一个病历本递给大嫂，淡定地对大嫂说：医生告诉我得了绝症。

大嫂用颤抖的心、激动的手翻开病历本，只见诊断栏赫然写了三个字——干眼症。

于是，干眼这个病火了，但同时也牵动了无数干眼患者的心。

有人相信电视剧中所说的干眼是绝症；有人说干眼医不好，会瞎的；有人却说干眼嘛，小问题不需要医；干眼只需要点眼药水，自己随便买点眼药用上就好了；还有人说我明明刚刚做完体检，没有“肝炎”啊；也有人因为干眼彻夜难眠，甚至生活无法继续，辞工、休学等。

那干眼是到底是个什么病，有这么多神秘的面纱。

于是，作为眼科医生我们打算做一次科普，告诉大家干眼的定义、类型、发病原因、治疗和处理方式，并配上论文、典故进行了论证剖析。

朋友看了告诉我：你这写的什么啊，这么多东西，没看懂，这么多字，反而把眼睛给我看痛了、脑袋听迷糊了。

今天我们就分开详细讲讲——

首先，干眼是一个慢病，多种因素引起的慢性眼表疾病。发病因素较多，一般女性高于男性，老年人高于年轻人……

朋友又开始打断了：啥子呢？干眼这个毛病除了慢，还和性别、年龄有关。更喜欢女性和老年人？你不要胡说八道哦，难道这个病还有性别歧视。你要结合专业知识和生活来讲，要保证我听得懂，记得住，不然耳朵听了，脑子懵懂懵懂，云里雾里，转身全忘了，白听。

那这个不得不提到我的专业了，作为医生界的大厨，用一碗鸡汤来讲讲干眼是最通俗易懂的。

提起干眼我们会说到泪膜。

泪膜是什么？

人每天都会眨眼，每次眨眼都会将我们的泪膜均匀地覆盖在眼表，起到滋润的作用。而泪膜结构恰似鸡汤，主要有三层：

最面上的脂质层，类似鸡汤油，锁住水分，比如一碗鸡汤刚刚上桌，可能看不到烟，但喝下去却发现烫到胃，那就是因为这层油锁水保温；

中间就是水液层，类似鸡汤水，滋润眼表；

最里面是黏蛋白层，类似鸡汤的蛋白，黏住水分，但鸡汤和泪膜的蛋白已经和水融合。

任何一层出了问题，鸡汤就不再鲜美。泪膜中任何一个成分出了问题，就是干眼。

一碗鲜美的鸡汤，离不开优质的食材，还有就是厨师的精心烹饪。而一双明亮的眼睛，离不开每一个人认真呵护。

如果长时间伤害眼睛，比如长期熬夜耍手机，长期眼周化妆但卸妆不彻底，长期不合理戴隐形眼镜，或长期生活在空气污染区域，滥用眼药水等，就如同熬制鸡汤时不注意材料搭配、火候的掌控，能熬制出一碗味美的鸡汤吗？

显然是不能的。

如果不爱惜呵护眼睛，等泪膜与鸡汤一般变质，眼睛就会出现：眼疲劳、干涩、眼胀、红痛、畏光、视力波动等症状。

这时候，眼科医生也只能一声长叹——不听医生劝，看病在眼前。

总而言之，干眼就是一个多因素引起的慢性眼表疾病，由泪液的质、量及动力学异常导致的泪膜不稳定或眼表微环境失衡，造成眼部多种不适症状和视功能障碍。

它不是电视剧里的“绝症”，不用整日惶恐不安；但也不是部分人说的小问题，如果不重视，小问题最后可能会引起眼部的大麻烦。毕竟，千里之堤毁于蚁穴，量变到一定程度也会引起质变。

记住喽，干眼是慢病，疗程长，起效慢，需要坚定信心，保持良好的心态配合治疗。最重要的是，保持良好生活习惯，少熬夜，保证好的睡眠，治疗干眼也是小问题。

这就是干眼的秘密。

撰稿：

初审：王怡

终审：伊传慧