今早时间充足，来个LSD，21公里。自今年6月23日人生首个半马后，10月1来了半马（轻松跑无补给线上半马），今天又跑了一次，体感很好。成绩吗，每次都能提高一点，但我是无所谓的。相比首马的体感很差，肌肉酸疼一周多才缓过来，现在跑完后只是感觉略略疲倦点，轻松跑果然轻松。😁😸☀跑完了，赶紧去吃点好吃的吧。
跑者，第三个半马，第二次线上跑。
热门分类
今早时间充足，来个LSD，21公里。自今年6月23日人生首个半马后，10月1来了半马（轻松跑无补给线上半马），今天又跑了一次，体感很好。成绩吗，每次都能提高一点，但我是无所谓的。相比首马的体感很差，肌肉酸疼一周多才缓过来，现在跑完后只是感觉略略疲倦点，轻松跑果然轻松。😁😸☀跑完了，赶紧去吃点好吃的吧。