力不从心的男人挠破头，内心火热的男人也有了心事。

近日，小编收到了一则大龄男性朋友的投稿：“我已63岁，身边朋友都不再提这类话题，但是我感觉依旧强烈，平时自觉身体健康，但偶尔担心，需求旺盛是否会透支身体？”

男性一般认为，只要每天起床还能支帐篷，就是身体强健，反之则身体变差了，事实一定如此吗？

为何是否起立能被视作健康的象征？除了质朴的健康观，许多学术研究也在为其支撑。

例如，欧洲泌尿外科学会（EAU）发布的健康指南中提到，生理功能弱化可能是心血管问题的早期预警信号之一。因为海绵体的血管内皮功能与全身血管内皮功能具有相似性，当下身开始举白旗，可能意味着身体的风险问题开始发作。

不可否认，下半身的能力的确可以作为人体健康指标的一种外显，但关键部位的活跃表现并非仅仅受病理性因素影响。这种能力会随着年龄的上升而自然减弱。《Aging Male》刊载的多篇论文指出，随着年龄增长，男性体内睾酮分泌量显著减少，这对海绵体平滑肌的舒张功能产生抑制，导致其充血能力降低，进而影响起立功能。

我国《中华老年医学杂志》刊登的数据显示，20岁男性的总睾酮值平均为6.208mg/L，然而到了70多岁，这个数字下降了47%。

如前文男性朋友的情况就是睾酮水平较高的案例，而对于部分相反情况的男士而言，只要睾酮水平处于正常区间，其他身体指标也无异常状况，即便需求不旺盛也依旧拥有健康的身体。

然而，即便体检报告指标安全，许多大龄男性也依旧在为此发愁。下半身能力不止关乎健康，也关乎“实力”和“信心”问题。据中康科技数据，我国30岁以上的男性群体中，约有35%的人曾有过不同程度的下半身功能障碍经历，且这一比例随着年龄的增长而逐渐上升。在50岁以上的男性里，这一数据更是攀升至近50%。

如此庞大的数字基础，也难怪下半身问题会引发男性群体的高度关注。幸而在生理健康领域的不断探索中，已出现了一些解决办法。港企TimeShop旗下“益力维”以其深层滋补，提精焕活的诺奖专研配方，吸引了市场的注意力。

益力维添加了“植物伟哥”小花山奈等助立成分提升睾酮水平，这种天然成分转化更温和，避免了头晕目眩等副作用。据国际顶刊《Science》刊载论文显示，40岁以上男性受试者在受干预后，主观勃发满意度提升了近70%。

相较于仅关注渤发的常规玩法，益力维也注重整体健康的调养，毕竟独木舟上开不了大炮，想要打持久战，底子就得够硬。其添加的5种珍稀人参皂苷，多取自超30年参龄的野山参，营养成分吸收率超普通人参高出30倍，规避了滋补成分补不进去的困扰。

在诺奖PowerMatrixTM技术的综合作用下，能够持续8小时以上的充能效果，随时整装待发。许多消费者在京东评论区留言称，“感觉自己加倍强大，之后都是爱人在帮忙囤。”

医生也提醒到，新锐科技自然有其优势，但男性在日常饮食中也要多摄入含有锌、维生素C等营养物质的食物、或者富含精氨酸的海参，还有黑芝麻等都是不错的选择。毕竟早睡早起、吃好喝好，才是维持身体正常运转的基本。

即便能力没问题，男性朋友们也不能掉以轻心。过度放纵依旧会给身体带来不可挽回的健康问题。

哈佛医学院的一项研究表明，过度发泄的男性，其心血管系统承受的压力剧增。频繁的需求会使心跳加速、血压飙升，长此以往，心脏功能易受损，患心血管疾病的风险显著提高。同时，过度的兴奋会致使前腺反复充血，如同过度劳损的机器零件，极易引发损坏崩溃。

美国学者总结出一个随年龄变化的“需求频率公式”：频率=年龄的首位数×9。例如30多岁的人，3×9=27，即20天内进行7次夫妻生活；40多岁的人，4×9=36，即30天内进行6次夫妻生活。但这也只是一个大致的估算和参考。

实际上，个体的身体状况、心理状态、夫妻关系、生活压力等都会对需求产生影响。只要夫妻双方感到身心愉悦、不疲劳、不影响日常生活和工作，并且没有出现身体不适或生理功能障碍等问题，那么其频率就可以认为是相对科学合理的。