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文/楠芝

导语:其实，人生就是在爱自己，无论任何时候，都要拥抱自己，好好的爱自己。

01

虽然焦虑总是如影随形，但是也总是在学会善待自己，好好的爱自己。

也许在别人看来，你活得很好，也许在别人看来，你很好。

但是很多时候的无力感，只有自己最清楚，那种想要倾诉，倾诉不了，那种想要往上爬，却没有动力，那种想坚持，却无奈。

每个人都要留一定的力量来爱自己，这个爱自己是有退路的，是有余力的。

不要高估自己的能力，而是应该以实际情况出发，找到那个最真实的自己。

虽然说说容易，做起来很难，但是在爱自己的这条道路上永远都不要放弃。

其实，能活着就是最大的福气。

看看这个世界其他战乱的地方，民不聊生，时刻都有生命的危机。

即便活着很难，很不容易，即便每一天都被疾病所折磨，但是也要耐下心来，心生希望，憧憬人生。

有些苦熬着熬着就甜了，有些痛熬着熬着就好了，有些伤熬着熬着就治愈了。

02

不要给自己那么多的包袱，也不要给自己那么大的压力，在当下只能背20斤重的时候，不要去期待100斤的辉煌。

为什么不好好爱自己呢？

人生就是你越想要什么越得不到什么，人生就是你越怕什么越失去什么？

所以，不如坦然地接纳，相信一切都会有最好的安排。

该吃饭就吃饭，该睡觉就睡觉，不要去内耗自己，不要去胡思乱想。

当然，认识自己是一辈子的事情，因为世间万物都在变化，我们也在变化，所以要做自己的朋友，要做自己的知心人，要做自己的贵人。

累了就好好休息，难受了就好好的抱抱自己，生气了就马上离开现场。

曾仕强教授说，人生就是一个不断学习，不断改变，不断进步的过程。

诚然，这个过程是一个爱自己的过程，里面有包容，有体谅，有温暖，有力量。

无论我们能走多远，我们也要尽自己最大的努力走下去。

人生是一场旅行，愿我们都能够在爱的海洋里遨游。

03

有没有想过这样一个问题？

为什么孩子不爱自己？为什么另一半不爱自己？为什么身边的人不爱自己？

真实原因只有一个，那就是我们不懂得爱自己，没有爱的能力。

也以为找到一个自以为的好人嫁了之后，自己就会幸福。

但是结了婚之后才发现，老公有的只是嫌弃挑剔，婆婆也不待见自己，总是嫌弃自己这个做不好，那个做不好，总是觉得是自己拖累了他们。

即便是自力更生，但是很多时候还是会被无情的伤害，总以为自己足够坚强，总以为自己无坚不摧，其实到了最后都是不堪一击。

原来事实就是，人生，如果是满目疮痍的，如果我们学不会爱自己，拥有爱的力量走下去，那么人生只会越来越糟糕。

别傻了，别再傻傻的期待任何人来爱你，不如从现在开始，好好的爱自己。

人生有什么意义呢？

其实不过是心中有爱，脸上有幸福的笑容，心中有坦然的释怀。

在人生的这条道路上，爱自己永远不会晚。

04

其实男人也好，永远不要期待着另一半来关心自己，照顾自己，爱自己。

一旦我们开始期待的时候，就注定着会落寞，就注定着会失望，就注定着会落空。

因为我们太傻了，总是把所有的希望都寄托在别人的身上。

只要别人一个眼神，只要别人一个微笑，只要别人的一个好，我们彻底的会投降，彻底的会屈服。

好没有安全感，好没有底气。

男人作为一个家的顶梁柱，该扛的责任始终在扛，不该扛的也咬着牙在扛。

有时候伴侣不理解，有时候父母不理解，有时候孩子不理解，甚至觉得人生好灰暗。

其实，一直以来自己都犯了这样一个错误，那就是自己没有好好爱自己。

宁愿拿着钱喝酒，也不愿意花钱去买套运动服去跑步，宁愿从他人身上寻求安全感，但是也不愿意与自己的内心和解。

原来男人也是需要爱自己的，没有爱的能力怎么可能爱孩子，怎么可能爱伴侣，怎么可能爱父母？

回头一看，人生不过是爱自己，顿时恍然大悟，人生皆可期。

—END—

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