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时间过得真快，转眼已经来到了6月底，马上我们将迎来小暑节气，天气将越来越热。老话说“一岁难过关，唯有三伏天”，三伏天是我国一年中最热的时间段，到了三伏天我国各地将进入“桑拿模式”和“蒸烤模式”，35℃以上的高温司空见惯，在这期间人们会出现身体乏力、食欲不振的现象，这段炎热的时期人们也称为“苦夏”。

马上就要入伏了，那么今年什么时候入伏？今年三伏天热吗？在我国民间就有“淋了伏王，三伏穿袄”的说法，那么这话是什么意思？我们早点来了解一下。

三伏天的时间大概在每年的7月中旬至8月中旬，但具体的时间由节气日期和干支纪日日期来决定。

我国一直采用干支纪日法来记录日序，干支历由10个天干（甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸）和12个地支（子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥），两两按照一定的顺序组成60个组合，每个组合就代表1天，以60天为一个周期循环记录日序，若今天是甲子日，那么明天就是乙丑日，60天后又重新个回到甲子日。

三伏天包括头伏、中伏、末伏，民谚说“夏至三庚便入伏，秋后一庚便入末伏”，说的就是夏至日后的第3个“庚日”便是入伏的时间，而立秋后第1个庚日便是入末伏的时间。头伏和末伏都是固定的10天，而头伏和末伏之间的时间段就是中伏，中伏根据夏至后庚日的早晚不同，中伏的时间要么是10天，要么是20天。

“庚”位列天干的第7位，而这里的“庚日”也就是带有天干“庚”的日子，如庚寅日、庚午日、庚辰日等，天干有10个，因此庚日与庚日间隔10天。今年6月21日夏至，6月25日是夏至后的第1个庚日（庚申日），再往后20天为夏至后的第3个庚日，因此今年夏至后的第3个庚日在7月15日（庚辰日），7月15日就是今年入伏的时间。由于夏至后每年第一个庚日出现的时间早晚不同，因此每年入伏的时间几乎都不一样，但是每年入伏的时间总会在7月11日至7月21日之间。

头伏有10天，今年7月15日入伏，那么7月25日就是今年入中伏的时间，这天同样是庚日，为“庚寅日”。

老话说“秋后一庚便入末伏”，今年立秋在8月7日，立秋这天为癸卯日，立秋后的第1个庚日在8月14日，这天为庚戌日，因此今年8月14日入中伏。

2024年三伏天时间为：7月15日至7月24日为头伏，共10天；7月25日至8月13日为中伏，共20天；8月14日至8月23日为末伏，共10天，今年三伏天总共40天，到2025年我们会迎来30天的三伏天。

那么今年三伏天会不会很热？我国是农耕文明古国，我们老祖宗在长期的劳动生产中总结出非常多的经验，在我国农村有句老话叫“淋了伏王，三伏穿袄”，那么什么是“伏王”？

按照我们老祖宗的说法，入伏当天就是“伏王”，老话说“淋了伏王，三伏穿袄”，说的就是如果在入伏当天下雨，那么根据我们老祖宗的经验，这预示着三伏天会相对凉爽。这里的“三伏穿袄”是一种夸张的表达方法，表明三伏天不会很热。

正如农谚说“淋了伏王，一天一场”，这句农谚的意思很好理解，如果在入伏这天下雨，那么根据我们老祖宗的经验，这预示着三伏天降雨会非常多，三伏天降雨多会带走大量的暑气，三伏天的气温会相对凉爽，对于体弱者在雨后可能穿棉衣来御寒。

农谚还说“早入伏冷飕飕，晚入伏热死牛”，入伏的农历日期要么在五月份，要么在六月份，如果入伏的农历日期在五月份，那么就是“早入伏”；如果入伏的农历日期在六月份，那么就是“晚入伏”；根据我们老祖宗的经验，如果是“早入伏”，那么预示着三伏天会相对凉爽；而如果是“晚入伏”，那么预示着三伏天会相对炎热。

今年7月15日入伏，入伏当天对应六月初十，很明显是“晚入伏”，按照我们老祖宗的说法，今年三伏天可能会比较热。

总结，今年三伏天的时间为7月15日至8月23日，总共40天。根据我们老祖宗的经验，如果入伏当天下雨，那么预示着三伏天雨水会比较多，三伏天会相对凉爽。

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