沈佳妮，一位在演艺圈发展多年却始终不温不火，一直没能让太多关注记住的女演员。

相比她事业上的发展而言，敢爱敢恨，一向真性情的她，在感情和生活中所做的事情明显更受大众的关注。

曾和陈思诚相恋的她，在对方三心二意的时候毫不犹豫甩了对方，在拍戏时遭到导演的潜规则，她当众直接揭露对方的丑行等等，她的这些举动，无一不是媒体和大众关注的焦点。

然而，婚前行事风格风风火火的沈佳妮，自从嫁给男演员朱亚文后，她仿佛变了一个人一样，一下子收敛了自己的行为作风，成为了对方身后的贤妻良母，也因此被对方宠成了公主......

一、

沈佳妮1983年出生于上海黄浦区的一个普通家庭，从小在上海长大的她，是地地道道的上海姑娘。

她小时候非常好动，为了培养她，在她8岁那年，父母将她送去了少年宫学习舞蹈，想要磨练她的性子。

让沈佳妮的父母没想到的是，进入少年宫后，因为一次偶然的选拔，沈佳妮走上了运动员的道路。

沈佳妮进入少年宫后，有一次，上海艺术体操队的老师来到她所在的少年宫，打算挑选练习体操的好苗子。

为了筛选队员，当时体操队的老师进行了一场选拔考试，沈佳妮和数千个小女孩一起参加选拔。

凭借着与生俱来的运动天赋，加上柔软的身段，她最终和其他三人顺利从几千人中脱颖而出，被选进了上海艺术体操队。

进入上海艺术体操队后，在体操队的安排下，沈佳妮接受了专业的体操训练，很快就打下了扎实的体操基础。

随着体操水平不断提高，沈佳妮开始跟着体操队参加了各种体操比赛，在各种大大小小的比赛中都取得了不俗的成绩。

1997年，她跟随上海体操队出征第八届全国运动会时，还在艺术体操比赛中荣获了集体全能第三名的佳绩！

遗憾的是，尽管沈佳妮那时候训练刻苦，天赋也还不错，但她终究没能在运动道路上取得太过耀眼的成绩。

由于长期高强度的训练，身体落下了伤痛，加上其他原因，沈佳妮最终放弃了艺术体操这条路。

二、

从上海艺术体操队退役后，在朋友的建议下，长相出众的沈佳妮决定走艺术道路，她的目标是成为一名演员。

2002年，19岁的沈佳妮，带着她的演员梦考进了中央戏剧学院，读的是表演系本科班。

当时和沈佳妮一起进入中戏的还有唐嫣、杨烁等人，他们成为了同班同学，一起为梦想奋斗和努力。

而相比大多数的科班生而言，沈佳妮是非常幸运的，因为在大学学表演期间，她就已经在演艺圈发展了起来。

2003年，还在上大一的沈佳妮，在同学的推荐下参演了人生中的第一部电视剧《平淡生活》。

该剧根据著名作家、编剧海岩的同名小说改编，讲述了外省女孩优优带着年少时暗恋的情愫，独自到北京寻找恋人，且遇到了一位富家公子，并牵扯进了两桩命案，最终回到小城继续平淡生活的故事。

沈佳妮在剧中扮演的是女一号“丁优优”，凭借着外貌上的优势，她将该角色亭亭玉立、气质清纯的形象刻画得非常好，该剧播出后，她受到了不少关注。

凭借《平淡生活》这部剧，沈佳妮不仅顺利推开了演艺圈的大门，也在演艺圈站稳脚跟，开启了她的演艺之路。

三、

2004年，沈佳妮搭档舒畅、印小天等演员拍摄了青春偶像剧《雨季不再来》，尽管这次扮演的不是主角，可她刻画的“陈鹭”一角敢爱敢恨，同样给观众留下了深刻印象。

同年，正在上大二的沈佳妮因为清纯的气质被张艺谋相中，以“奥运宝贝”的身份前往雅典参加了第28届夏季奥运会闭幕式接旗仪式并参与了演出，当时和她一起的还有她的同学兼好姐妹唐嫣。

大学期间，活跃在演艺圈的沈佳妮还参演了《我的实习生活》、《向天真女孩投降》、《镜花水月》、《和空姐同居的日子》等作品。

在这些影视作品中，无论是扮演主角还是配角，沈佳妮都认真对待每一个角色，把角色刻画得特别好，而她也通过这些作品把演技磨练得越来越好。

除了参演影视作品以外，她还参演了不少话剧，例如《两个星期一的回忆》等等，反响都非常不错。

2006年，经过四年的刻苦学习，沈佳妮顺利从中戏毕业，大学毕业后，她开始全身心的发展演艺事业。

在沈佳妮的努力下，她相继拍摄了《大江沉重》、《成都往事》、《第三种温暖》等作品，这些作品上映后反响都非常不错。

其中在拍摄《大江沉重》这部剧时，她在剧中扮演了一个拥有双重身份的卧底女郎，将该角色刻画得形象生动的他，给不少观众留下了深刻印象，得到了很多观众好评。

不过，她的演艺事业也并非一帆风顺，不仅经常碰壁，甚至也遭遇了娱乐圈潜规则！

四、

2007年，沈佳妮受邀参演了《西干道》这部影片，该片由知名导演李继贤执导，是他和妻子知名编剧李薇花了13年心血去打造的一部良心之作。

《西干道》这部影片讲述的是一个关于排斥、孤独面对强烈情感的故事，沈佳妮在片中扮演的是女主角“于雪雁”这个角色。

由于影片花了大量的时间去打磨，制作精良，演员的演技也全都在线，影片上映后，得到了无数观众的支持和好评，还获得了第20届东京国际电影节评委会特别奖！

让人没想到的是，这部影片取得了巨大的成功，还没等大家为沈佳妮感到高兴，她却自己爆出了惊人的猛料。

在《西干道》这部作品获得东京电影节评委会特别奖后，剧组专门举办了庆功宴，作为女主角的沈佳妮自然受邀参加了庆功宴。

正是在这场庆功宴中，性格直爽的沈佳妮，豪不掩盖的揭露了导演李继贤在拍摄期间，强迫她拍摄大尺度戏份，同时还对她进行了性骚扰，也就是俗称的潜规则行为。

沈佳妮的爆料，立马引起了轩然大波，被无数媒体争相报道，成为了大众热议的话题。

对于沈佳妮揭露被导演潜规则这一行为，有少数人认为她是在炒作，借此吸引媒体和大众的注意，但更多人都站在她那一边，支持她勇敢对潜规则行为说不。

例如知名女演员吴越，知名话剧导演孟京辉等圈内同行，都纷纷支持沈佳妮的做法，同时还有无数的观众好粉丝为她声援。

至于李继贤是否真的对沈佳妮做出了过分举动，这一点不得而知，只不过，在这之后李继贤的导演事业走起了下坡路，不仅新作寥寥无几，每次新作推出后也都反响平平，没能得到太多人的关注。

除了在事业上遭遇了不公的事情以外，一直忙于事业的沈佳妮，感情上也遇到了挫折，经历了一段不圆满的爱情。

五、

2007年，在拍摄《爱是一颗幸福的子弹》这部剧时，沈佳妮遇见了知名演员、导演陈思诚。

陈思诚比沈佳妮大5岁，是辽宁沈阳人，他早年在上海谢晋影视艺术学院学习，后考入上海戏剧学院，师从李学通教授。

在上戏学习期间，贪玩的陈思诚因为打架被上戏开除，两年后在恩师李学通教授的推荐下，以第一名的专业成绩考进了中央戏剧学院。

和沈佳妮相遇之前，他已经拍摄了《红与黑2000》、《法官妈妈》、《民工》、《士兵突击》等作品，在圈内小有名气。

2007年，沈佳妮和陈思诚因为拍摄《爱是一颗幸福的子弹》这部剧相遇，当时沈佳妮在剧中扮演“关怀”，陈思诚扮演“雷志明”，两人在剧中有不少感情戏。

在拍摄这部剧的时候，沈佳妮和陈思诚戏里戏外都打得火热，相处得非常好的两人，很快就走到了一起。

沈佳妮和陈思诚的这段感情，爱的时候轰轰烈烈，难舍难分，但也散得非常快，没多久就宣告了结束。

对于两人为何会分开，流传的最广的是陈思诚在感情中三心两意，伤透了沈佳妮的心，沈佳妮实在忍无可忍，最终决定甩了他。

而和沈佳妮分开后，陈思诚后来有陆续传出了几段感情，最终和女星佟丽娅步入了婚姻的殿堂。

和佟丽娅结婚后，他们夫妻俩婚后生下了儿子朵朵，组建了一个三口之家，但这段感情同样没能走到最后。

2021年5月20日，陈思诚和佟丽娅官宣离婚，至今没有被曝光过新的感情。

沈佳妮离开陈思诚后，她兜兜转转，后来也终于收获了幸福，遇见了她的小丈夫朱亚文。

六、

2010年，沈佳妮在拍摄《爱在苍茫大地》这部剧时，遇见了男演员朱亚文。

朱亚文比她小1岁，是江苏盐城人，他毕业于北京电影学院，2003年凭借《阳光雨季》这部剧出道。

和沈佳妮相遇前，他参演了《走过冬季》、《非亲兄弟》、《乡里乡亲》、《闯关东》、《高地》、《情系北大荒》、《高粱红了》等作品，是一位演技非常不错的男演员。

在拍摄《爱在苍茫大地》这部剧时，沈佳妮和朱亚文因戏生情，谈了一段甜蜜且美好的“姐弟恋”。

对于他们的这段感情，不仅外界非常看好，双方的家人也特别满意，而两人也用行动证明了他们的选择是正确的。

2013年6月，和朱亚文爱得难舍难分的沈佳妮，嫁给了朱亚文，收获了她的幸福。

婚后沈佳妮一度为了爱情和家庭放下事业，安心在朱亚文身后当家庭主妇，接连为对方生下了两个女儿。

而朱亚文也非常感激她在背后的付出和牺牲，婚后一直对她百般呵护，把她当成公主一样去疼爱。

近几年来，产后复出的沈佳妮，继续活跃在演艺圈，陆续拍摄了《猎狼者》、《四十四个涩柿子》等作品。

除此之外，她还经常活跃在话剧舞台，参演了话剧《长恨歌》、舞台剧《给一个未出生孩子的信》等作品，反响都非常不错。

相比沈佳妮的发展而言，她的丈夫朱亚文婚后一直安心发展事业，这些年的事业发展得风生水起。

从《中国机长》到《大明风华》，再到《中国医生》、《悬崖之上》、，中国刑警》、《长津湖》、《长津湖之水门桥》等等，都是观众喜爱的口碑佳作。

如今事业发展得特别好的朱亚文，已经成为了圈内当之无愧的一线男演员，人气居高不下！

从事业上来说，相比同时期出道的很多女星来说，沈佳妮如今的发展并不是特别好，就连和她的大学同学唐嫣相比，她的人气也有明显的差距。

不过，作为一名演员来说，她在从艺这么多年来，给观众带来了那么多好的作品，她还是非常值得观众去支持和喜爱的。

而对于沈佳妮而言，虽然她在事业上的发展并不是特别好，但从感情和生活来看的话，她的收获却对是没得说的。

婚后一直被丈夫朱亚文宠爱的她，结婚多年依旧和对方恩爱如初，还拥有两个可爱的女儿，这样的幸福生活真是羡煞旁人！