你们知道吗？
原来两个人的饭餐真的太容易了，好吃又美味，而且每天都不一样，营养好滋味。。
【厚切三文鱼，日式肥牛饭，水蒸蛋】食材:三文鱼，肥牛，洋葱，鸡蛋
【胡萝卜丝炒蛋，羊肚菌炒韭菜花，手撕包菜】
食材:胡萝卜，羊肚菌，韭菜花，包菜，鸡蛋，泡椒
【虫草花鸡汤，白灼虾，油焖豆腐，荷塘月色】
食材:鸡，虾，豆腐，虫草花，红枣，荷兰豆，木耳，竹笋
【黄焖鸡+香菇上海青+麻辣水煮鱼】
食材:鸡，土豆，辣椒，上海青，冬菇，水煮鱼
【红烧土豆牛肉丸，清炒上海青，肥牛虾滑响玲卷】
【茄汁炸蛋，干煸菜花，爆炒鱿鱼】
食材:番茄，鸡蛋，菜花，鱿鱼，木耳
【梅菜腩肉，腩肉片炒菜花，红烧带鱼，萝卜鸡蛋汤】食材:腩肉，梅菜，菜花，带鱼，白萝卜，鸡蛋
