这句话来自《哪吒：魔童降世》，至于之前还有没有类似说法，肯定是有的，但我不清楚，也不做考证，就以哪吒说的这句话来展开。

哪吒说这句话之前，他就已经被一种深深的枷锁给困住了，家门不能出，玩的也不尽兴，被父母各种束缚...这一切的来源是什么？因为他是魔丸。这可以说是老天给他的命，而他也深深地被这种已知的命运束缚。

在他小的时候，他也单纯天真地和别人玩，单纯天真地想帮助村民，他也觉得这个世界是单纯天真的，但慢慢地他发现自己和别人不一样，别人总躲着他，把他当怪物，他于是心生嗔恨。这也是一个心路历程，由刚开始的看山是山，逐渐转化到看山不是山。

这不，对应我们的现实不也是这样吗？我们刚开始面对别人的友善，单纯觉得那就是友善。而到了一定的程度，我们逐渐醒悟：原来一切都是财权名利色。但这是本质吗？未必。

哪吒的变身是一个挺有象征意义的事，代表着他的成长。毕竟是电影，那就要以电影的手法来表现，要以视觉的形式来表现。现实中一个人的成长从来都是不动身色的，而且一定是心灵和精神层面的成长，而这种变化放在影视作品中就要以视觉或者暗示的形式来表现。哪吒变身后，可以说视觉效果拉满，他嘴里喊出那句：我命由我不由天。直接推动影片达到高潮。

他说这句话的前提是申公豹告诉他，他就是魔丸，注定是一个魔。然而后来他又看到父亲为了他而准备牺牲自己，他心里的某些东西产生了变化。当敖丙黑化后劝他别挣扎的时候，哪吒才说出这句话。

他体会到了父母的一片苦心，他不想做一个魔。于是，本来要毁灭陈塘关的他选择了拯救陈塘关。他来到了看山还是山的境界。

哪吒的“我命由我不由天”是在他了解了自己的命运之后对命运的抵抗。

而我们中的大多数人，其实不知道什么是命运。我们总觉得自己能掌控自己的人生，尤其是一些身强型的选手：努力了就会有回报，积极争取了就应该有好的结果，向上社交了就应该能跨越阶层...结果好的时候就认为是自己的能力强，是自己足够优秀。如果结果不太好，就会产生对自己的怀疑，甚至觉得是老天不公。

这些其实都是个人的意志，而不是老天的意志。而我们常常会陷入自我的意志里，陷入对结果的执念里。这种意志和执念就会导致虚无的“我命由我不由天”：我不知道什么是命运，但我有对自己的自信。当然，这也是一种自性，没有好坏之分。或者，可以说这只是一个过程。

大多数时候，我们所谓的对自己的主宰，其实就是在命运里，在这种无明的自性里。就像哪吒那样，一出生就开始各种搞破坏，他也没觉得这有什么不对，他有着魔丸的本性。

但是，当我们说出这句话的时候，就要了解什么是命运。抛开7+1字咨询，就单纯以我们对自己的了解来谈。

比如我很爱熬夜，每天刷剧到半夜2点，第二天上班总是精神不振，没精打采地过一天。我知道自己的这个毛病，也知道这样不好，但我就是忍不住熬夜。我们可以把爱熬夜看成是命运赋予我们的特性：当我知道了这个特性，而又改不掉的时候，还能叫“我命由我不由天”吗？我总觉得有对自己的掌控权，但是就连这么一个小小的毛病都改不掉，我命又该如何由我？

当我觉得这对我来说已经造成了一种困扰，而我又能改掉这个赋予我的天性的时候，这样的我才是命运的主宰。

改命容易吗？不容易。江山易改，本性难移，这个本性可以说就是命运赋予我们的属性。

改命很难吗？也不难。我能改变熬夜的坏毛病其实就是在改命了，我物欲重而戒掉荤腥就是在改命了，我脾气易怒而能心平气和就是在改命了...

哪吒觉醒后，选择了和命运抗争，他是有勇气的。村民还是那些村民，把他当成怪物，对他不理解；父母还是那对父母，愿意牺牲自己来成全他；天劫还是那个天劫，不管他觉醒与否...不一样的是，哪吒他有勇气去面对这一切了，他选择了和命运抗争，他的心态已经变了。

影片最后，太乙真人说：如果你问我人能否改变自己的命运？我也不知道，但我知道，不认命就是哪吒的命。