肾精不足，这三个地方会经常出汗，看看你有没有

第一个，手脚心，经常手心黏腻，脚汗多的，袜子都湿透了，还伴有腰膝酸软，头晕耳鸣，口干舌燥等症状，这是你肾阴不足了，肾气不足，无法固摄津液，导致津液从体表阴侧，也就是手脚心漏出；

第二个，后背汗多，晚上睡觉老是出汗，后背湿漉漉的，可能是肾阳虚，因为背部属于阳面，肾阳不足，背上容易汗多，还怕冷，尿频，尤其夜尿多；

第三个，额头汗多，平时额头动不动就出汗，拎个重物或者运动的时候，一看自己满头大汗，可能也是肾气不足，《黄帝内经》中说，“持重远行，汗出于肾”，意思就是说，运动出汗多和肾脏有关。

大家可以对照上面几种出汗，看看自己有没有！