五十岁以后最好的状态:物质极简,精神丰盈,生活从容

兔爷图书 2024-06-05 20:34:59

我是70后,1974年出生,今年51岁,体制内工作。

身高1.625米,体重61公斤左右。

50岁以后,我开始思考人生,并且记录下我的所思所想,在头条的世界里和朋友们交流。

我虽然本科学历,但是读的书不多。

高中和大学都是自费念的。

本科是自考的。

初入职场时,完成了我的梦想,成为一名记者。

因为读书不多,文字水平有限,一直写不出好新闻稿,让我一度感到自己没有价值感,也很郁闷,最后放弃了记者生涯。

写不出好稿,是能力问题,主要也是积累不够造成的。

不愿意读书,但是对于文字我一直还是热爱的。

一个偶然的机会,在曾经的晚报同事老刘的影响下开始在头条写作。

自从在头条吐露自己心声以来,我一点点看见自己,找到自己比较好的状态。

我建议喜欢写作的朋友,有时间的话,多记录自己的心情,这是一个很好的了解自己的机会,也是自我成长,自我疗愈非常好的一种方式。

下面,我从三个方面说一下我目前的生活状态:

物质极简、学会简单生活

我原来是一个购物狂,喜欢买东西,而且是随机消费。

经常被朋友雅姐吐槽的一件事:我没有任何计划的情况下,买回来一个黑色的大衣柜,和家里风格完全不搭。

那时候我是没有审美这个概念的,也没有物品是否适用这个想法的。

现在,有的姐妹儿和我吐槽孩子不懂事的时候,我经常会说,每个人成熟早晚不一样,我是50岁以后才开始成熟的,才开始思考的。

以前,我责怪自己,看不起自己。

现在我觉得经历不是一件坏事啊,犯错也没问题啊,生活中的一些小问题,无关生死,无关道德品质的问题,不必太紧张吗!

每个人的生命历程不一样,这个世界才丰富多彩,多好啊!

我以前赚的钱,很多都变成衣服和鞋子。年轻的时候,喜欢漂亮的衣服,总觉得自己穿的好看,才会被人重视,才会被接纳,才会被喜欢。

现在,很多人批评我太邋遢,太不注意形象,其实是在意的那个阶段过去了,体会过了,不好玩了,所以不想花时间了。

目前,我把我绝大部分的衣物都收起来了,只留最喜欢和最舒适的两套放在外面,随时洗换。

这样可以节约很多搭配服装的时间,因此,也不会产生女人衣柜里永远少一件衣服的匮乏感。

生活不过是柴米油盐,吃喝玩乐。我现在吃的也很简单,很少。在家吃饭的时候,吃的最多的是白水煮菜。

我不会在吃喝上用太多时间,主要是我不喜欢,没兴趣。我已经学会不在自己不喜欢的事情上浪费太多的精力。

以前喜欢木桶理论,总想补自己的短板,五十岁以后,不这样想了,只想把有限的生命投入到真正热爱的事情上。

我的文字是给和我同龄的人看的,我的感悟就是在我当下这一刻的感受,未来会怎样变化,我不知道,我喜欢和头条的朋友们交流,因为随时随刻都会有人刷新我的认知,让我感受到成长的快乐。

我现在坚持的原则就是少买或者不买。摒弃无用的物品,去掉多余的东西。坚持断舍离。

我很喜欢一位朋友说过的话:

她说,极简主义生活方式,是对自身的再认识,对自由的再定义。

但是,我觉得这句话太文绉绉的,我的极简主义是解决我目前没有余钱给自己可以花的最好方式。

也许这就是我此前要做的功课,我要渡的劫。

精神丰盈,学会少想没用的

其实,很多人都渴望精神丰盈,如何能做到呢?

我的方法,就是找到自己热爱的事情,并且保持专注。

把自己有限的时间和精力都投入到自己热爱的事情上,你不会在乎这件事是否可以给你带来经济效益,因为你在做这件事情的时候,是快乐的。

比如,我写头条,每天收入几分几毛的,乐此不疲。我很多朋友,都开始没多久就放弃了。

这就是我和别人的区别,因为热爱,我不觉得辛苦,从未觉得这件事不值得。

我写一篇文章或者一条微头条根本不不需要太多时间,也不需要润色,我只是让我想说的话,自然流淌。

有的人说我的小作文不能叫写作,我根本无心和别人计较这些,我不会再在这些事情上浪费我的时间和精力。

就是因为我目标非常明确,我要做这件事,直至生命的尽头。

写的好不好,无所谓,网络上这么多人,总会有人喜欢我的文字,总会有和我心境相似的人就够了。

精神的丰盈,也是一点点积累得到的。

每天在头条和朋友们交流,吸纳一些新的想法,就会不断刷新自己的认知,让自己丰盈起来。

内心有了坚持,变得笃定,没用的事情,渐渐就想不起来了。

很多人劝解别人会说,少想没有用的,这话我爸以前也和我说过,我尝试过,越告诉自己不要想没用的,越想没用的,你说气人不?

我现在发现,其实人的时间精力是有限的,做多了自己喜欢的事,没用的自然就想的少了。

也许我的语言还不能很好的诠释我的收获和我所要表达的内容,请多给我一些时间,陪伴我一起走,我们相互交流,共同成长,相信一切会越来越好的。

生活从容,学会诸事随心

人生各有渡口,各自归舟。

谁不是来人间走个过场,不过是短短几十年的光景。选择什么样的生活,全在自己的心。

年轻时候,家里条件相比同龄人要好。父母给我提供了不愁吃喝,有书读的生活环境,毕业了工作也不错,房子也不错,孩子也省心。

我前半生几乎没有遇到啥大事。

唯一的一件事就是我喜欢伤春悲秋,生活中各种“作”。

日子过的一地鸡毛。同事之间也是摩擦不断。

我前半生最大的痛苦和纠结就是为啥别人不喜欢我。

人生的下半场,我经历了离婚,工作不顺心,前夫去世,自己供娃读书等一系列生活变故以后。

我发现,曾经的痛苦是和别人有关,是和纠结与别人的关系有关,其实是智慧不够,庸人自扰。

我还记得有个大哥语重心长的对我说:“每个人经历的事情不一样,你的痛苦在别人看是小事。在你那里是天大的事,我能理解,可是我们每个人不能活在过去,得往前看,不是吗?找到自己的喜欢的事,慢慢就好了。他甚至细致地帮我规划,建议我去跑步。”

那是我第一次感觉到别人对我没有要求,没有苛责,只是希望我好。其实苛责我的人一直是自己,而我却误读了别人。

现在,才体会到那位大哥对我说那些话是怎样的一种殷切的期盼期盼我的状态变好,还夹杂着一种无奈。

别人可以指导你,也可以建议你做一些事情。

自我救赎,自我疗愈,还是要靠自己。

我能开始真正的静下心来思考人生,活出自己,还是因为碰到了真正接纳我的人。让我有机会找到自己,做我自己。

工作中有人认可你,生活中有人认可你,你会觉得自己没有那么糟糕。

找到这种感觉以后,你会发现人间值得。

你愿意自我修正自己的行为变得更加美好,就等于解救了那个执迷不悟的自己。

现在我的内心常常升起喜悦,由衷的喜欢自己。

这和自己有多少钱没关系,和自己有怎样的社会地位没有关系。

只关乎自己内心自我接纳程度,自己内心淡定从容,便有了诸事随心的感觉。

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