考试很重要，通过一次考试，学生可以检验自己在一段时间内的效果，清楚地知道自己的短板，准确地判断出自己所学内容的掌握程度与熟练运用程度。然而，越来越多的孩子和家长扭曲了考试的本来意义，把分数看得太重，压力越来越大，导致心态失衡，有的孩子甚至会患上抑郁症。

小安是高三的一名学生，她课堂表现一直不错。每个老师对她的积极表现给与认可。班主任也多次在家长会上表扬她。高三的考试越来越频繁，可是小安的成绩总是起伏不定。老师和家长也认为她“粗心大意”等小问题引起。但是，小安接下来的成绩一直没有起色。

一次月考过后，小安的数学老师跟她进行了一番沟通。“小安，你课堂上表现很好，做一些相似的题，有时做对，有时做不对，你有什么看法？”。小安说：“我课堂上能听懂，做练习也几乎没有问题，就是考试时试题一综合，我就没有了思路，虽然也感觉这些题，似曾相识。”。“其实，你只是掌握了单个的知识点，忽略了各知识点的联系，没有构建知识体系，这就很难达到熟练的程度，也没有提升数学核心素养。”

小安点了点头，说：“老师，我不知道怎么改正，我越想改就越焦虑，精力就集中不起来了。”数学老师：“考试中出现的问题，不是偶然的，你要刨根问底，找到知识上的漏洞和思想方法上欠缺。你还要找到类似的习题，认真做做，这样才能达到多题归一的效果。”老师把A4纸深度学习法教给了小安，小安以后的考试非常顺利，成绩提高了20多分，成绩也稳定下来了。

高三的孩子们，会迎来很多次考试。只要你认真分析每次考试的结果、刨根问底地分析袭击的不足之处，成绩就会稳步提升。不要过分重视分数和排名，而是多重视自我剖析，这样就可以避免同一处跌倒多次。

孩子们，你要用正确的态度面对考试，你会越来越优秀。家长们也要多多鼓励孩子，和孩子们一起成长吧！