四物汤的养血奇迹

很久以前，在一个寒冷的冬天，道的张仙姑。她深谙中医养生之道，懂得男女之间的生理差异。在这个寒冷的季节里，她为大家分享了一则令人留念的故事，讲述了一个神奇的补血名方——四物汤。

【四物汤组方】：由当归、川芎、白芍、熟地黄四种中药组合而成。

【主要功效】：调益荣卫，滋养气血。它是补虚的主方，也是活血的基础方。

【医家评价】擅长“调理一切血证”，被视为“妇科第一方”，更被历代医家誉为“调血要方”、“调补血分之圣药”。四物汤，简单四物，各有其用。

当归引血归肝经，川芎引血归肺经，芍药引血归脾经，地黄引血归肾经，让血得以濡养全身百脉；而在药性上，熟地黄和白芍是静养营血，当归、川芎则是活血和营，一动一静，补中有通，不仅让血“补”起来，还让它“动”起来。

血脉沿袭的千古名方

古代有一位医者，名叫蔺道人，他生活在唐朝。他创造了一方神奇的补血养血方——四物汤。这个名方由当归、川芎、白芍、熟地黄四种中药组成，被誉为“调血要方”，更被历代医家奉为“调补血分之圣药”。这方子最早见于《仙授理伤续断秘方》，后被宋代太平惠民合剂局方广泛采用。

男女同享的补血奇迹

张仙姑告诉大家，虽然俗话说“女养血，男养精，人养气”，但事实上，无论男女，气、血、精都是不可或缺的。在寒冷的冬天，是男女养血的绝佳时机。于是，她向大家介绍了如何活用四物汤，这个闻名千古的补血名方。 张仙姑向大家介绍了如何判断自己是否“血虚”。她说，面色淡白、唇舌指甲色淡、头晕眼花、失眠多梦、容易疲劳、健忘，这些都是血虚的常见症状。她的声音充满关切，提醒大家要注意好好养血。

四季养生的血道秘方

张仙姑分享了两种灵活使用四物汤的调理思路。 第一种是应四时而加减，顺应春夏秋冬的气候变化。 在春天加入山药，夏天减去川芎和熟地黄，加入莲子和百合，秋天加入沙参和玉竹，冬天加入枸杞和生姜。 第二种是因人群而配伍，根据不同人群的需要进行搭配，如月经不调者使用桃红四物汤，产后血虚者使用圣愈汤。

禁忌的温馨提醒

张仙姑贴心地提醒大家，四物汤并非适用于所有人。热性体质、湿热内蕴者、儿童、孕妇、肠胃虚弱者等都不宜使用。她关切地告诉大家，养生要谨慎，要在医生的指导下使用。

四物汤成为一个养生的奇迹，点亮了寒冷冬天的养生之路。