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文/楠芝

导语:每当自己焦虑的时候，先不要在意自己焦虑的样子，而是应该庆幸，自己在渴望成长。黎明前的黑暗是必经之路，希望我们都能坚持到最后，去看那最美的日出，拥抱希望。

01

小李说，我今年50岁，已经走入了人生的下半场。

不知道为什么，我总是很焦虑。

在工作里，总是对一个细节特别在意，也总是对自己的能力吹毛求疵，感觉一直在走下坡路。

有多少人像小李一样呢？

总觉得焦虑就不好了，总觉得焦虑就意味着要崩了。

有时候既然无法改变，也无法去面对，那么不如就换一种方式。

想一想为什么会焦虑呢？原来，这是工作的过渡时期。

我们能够熬过去，我们能够从中吸取教训，能够找到根本原因，那么接下来一切自然会顺。

很多时候只是因为我们想的太多了，很多时候也只是因为我们内耗了。

反着来，把所有的不顺都当作成功的垫脚石，那么人生自然是顺的。

也不要焦虑到每天都去熬夜，很多时候自己的精力不足，哪怕是给你再多钱，最终也会流失。

即便暂时跌倒了，即便反反复复，但是有着积极向上的人生态度，把焦虑变成动力，把焦虑看成希望，就好像是曙光一样。

也好像是照进石头缝里面的光 ，星星之火可以燎原。

也好像是伸手触碰的阳光，驱散了心中的阴霾。

02

如果你和伴侣在一起的状态是焦虑，往开了看，那么恰恰是一件好事。

一个是起码你知道你们之间的问题出在哪里？另一个是恰恰在提醒你，该好好的用心经营这段婚姻了。

其实很多时候都是一种任性，很多时候都是一种不满足的状态。

不知道为什么，最近这段时间看伴侣怎么都看不顺眼，看自己也怎么都不顺眼，最终是把所有的气都撒在了伴侣的身上。

伴侣一头雾水，一脸的委屈。

事实却是，自己好久没有找伴侣谈心了，自己好久没有好好的抱抱伴侣了，自己好久没有好好的关注伴侣了。

你看吧，这就是我们焦虑的原因。

在感情里没有无缘无故的焦虑，所谓事出必有因。

如果在婚姻里让你感觉到焦虑，那么我们就应该慢下自己的脚步，好好的倾听内心的声音。

我们想要的是什么呢？我们渴望的又是什么样的伴侣？我们是不是被内心的欲望所吞灭了？

总而言之，赚钱很重要，但是经营好婚姻同样重要，希望每个人都能且行且珍惜，不要留有遗憾。

因为，有些路是单程的，时间回不去，所有的一切都回不去。

03

生活是什么呢？生活就像调味料酸甜苦辣样样俱全。

如果我们在生活里焦虑了，那是因为我们想要变得更好，活得更好。

曾仕强教授也说，如果我们焦虑了，那是代表我们在走上坡路。

生活虽然是不容易的，虽然只有简单的衣食住行，但是我们拼尽了全力，有时候也难以活得好。

有人说，生活就好像是一面镜子，我们对着镜子笑，镜子也会对着我们笑。

所以换一个角度来说，当我们的生活焦虑了，我们每天多对着镜子笑一笑，多捯饬捯饬自己，人变美了，所有的一切都美了。

也有一句话说，办法总比困难多。

如果这个办法不适合我们，那么我们接着找另一个办法，只要能活着，任何时候都不会晚。

也有一句话说，只有熬得住无人问津的岁月，才配诗与远方。

所以，即便生活波澜无惊，即便生活坎坷波折，即便生活狼狈不堪，我们依然要向阳而生。

与焦虑和解，走出不一样的人生，散发不一样的光芒，邂逅不一样的幸福。

亲爱的自己，多多抱抱自己，别忘了多微笑，别忘了正向的鼓励。

结束语

人生不可能不焦虑，因为我们不可能不成长。

不可能永远待在原地，也不可能永远一筹莫展，也不可能永远活在人生低谷。

我们有开心的时候，但是也会有忧愁的时候，我们有眉飞色舞的时候，我们也会有神情落寞的时候。

焦虑，只不过是人生的一段插曲，也只不过是人生路上的一道风景线，我们随遇而安，顺其自然，与时光同在。

—END—

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