054型护卫舰为本级护卫舰的基本型号，主要由上海沪东中华造船厂与广州黄埔造船厂建造，仅仅只装备了两艘，分别是525马鞍山舰和526温州舰，建造这型护卫舰的主要目的为验证054型护卫舰是否能够担任远洋航行和反潜巡逻任务，054全舰采用封闭高度隐身设计，整体简洁干练，使用与船舷融合的堡垒型船楼，倾斜式设计的塔状前桅杆以及复合式后桅杆/烟囱。

054型护卫舰基础参数，舰长134米，舷宽16米，最大吃水5米，满载排水量为4053吨，动力系统主要为4台皮尔斯蒂克16PA6V280STC型中速柴油机 ，搭配2套MTU-396柴油发电机组，总功率为4×6750匹马力，双轴双桨双舵驱动，最大航速27节，经济续航力4000海里/18节，准乘人员190人，最大独立自持15天 。

16PA6V280STC型中速柴油机，是我国中船重工引进自法国皮尔斯蒂克公司的一行型舰用柴油发动机，目前这型发动机的仿制型号广泛装备于054系列护卫舰上，其具有省油，高功率，效率高，静音等多种优点，这对强调反潜能力的054型护卫舰相当重要。

主要舰载武器1座H/PJ-87型单管55倍径100mm舰炮（根据法国T100C紧凑型制造），4座H/PJ-13型六管30mm近防炮（引进俄罗斯AK630M仿制改进），1座八联装海红旗-7防空导弹发射器（仿制自法国的海响尾蛇），2座四联装鹰击-83反舰导弹（为鹰击8反舰导弹的改进版本），2座7424A型三联装324mm鱼雷发射器（仿制改进自美国的MK32型鱼雷发射管），主要装填鱼7轻型反潜鱼雷，2座3200型六联装反潜/反雷火箭深弹发射器（最早来源于苏制RBU-1200型反潜火箭深弹，不过这型装备在近海反潜时很容易收到礁石等水下物体的影响），1架直-9C反潜直升机。

主要舰载电子设备我们在前几期都已经做了详细介绍，在这里就仅作简要说明，363S型海空搜索雷达（为法制海虎射控雷达仿制），364型海空搜索雷达（广泛装备于我国各型号驱护舰），345型光电射控雷达（主要为指引海红旗7），347G型射控雷达，344A型射控雷达，754型导航/直升机管制雷达，307型舰艏主/被动声纳（能够探测潜艇和鱼雷），064型通信声呐，723型声纳环境监测器，HN-900型数据链（我国海军的通用战术数据链），922-1型电子战系统，751型电子战系统，726-4型干扰弹发射器，JRSCCS型整合式作战系统。

2002年9月，054型导弹护卫舰的图纸送到了沪东中华，当时造船厂被严令必须在2005年之前交船，在当时这型护卫舰的设计的工艺、配套厂的设备，建造工艺几乎都是全新的，仅仅只用2到3年时间建造一型全新的护卫舰对当时的我国来说是几乎不可能，但是中华民族就是一个会创造奇迹的地方。

造船厂工人为加快建造速度使用了三维制图设计和船体总段建造法，并大胆使用了新型特种钢材，大幅增强了舰体强度和耐腐蚀性，为了适应这型新材料船厂工人重新培训，从最基础的焊丝开始改进自己的技术最终成功将这项技术成功运用在054型护卫舰上，而这也不过时我国造船工人攻克的千千万万困难之一，终于在2004年躺在沪东中华造船厂船台上的054护卫舰完成了主体建造，同年便下水海试。

2008年10月14日晨，中国海军现代级138泰州号现代舰和054型护卫舰马鞍山号抵达俄罗斯符拉迪沃斯托克进行访问，之后跟其他中国舰只会合，联合通过轻津海峡突破第二岛链前出太平洋进行演练，这一举动引起了日本海自的高度警戒。

2009年导弹护卫舰054护卫舰马鞍山舰525和温州舰526，跟随综合补给舰千岛湖舰886、导弹护卫舰巢湖舰568组成编队前往亚丁湾护航，编队共700余人，在护航期间共完成46批660艘中外船舶护航任务，成功解救３艘中外商船，接护获释船舶4艘，回国途中访问阿联酋，菲律宾，停靠斯里兰卡，创造了首次依法登临检查，首次接护获释台湾和外国商船等多项记录。

2013年中日爆发了钓鱼岛危机，起因时日本对中国领土钓鱼岛首先非法实施所谓国有化，严重侵犯中国领土主权，在当时引发了双方的成规模海上对峙，其中日方声称1月19日上午10时，中国海军526舰温州号使用对空火控雷达向日海自大波号的舰载直升机照射，在我国防部对此表示，我海军在东海相关海域进行例行训练，期间发现日本自卫队一架舰载直升机接近中方舰艇，中方舰载雷达保持正常观察警戒，并未使用火控雷达，日方言论罔顾事实，最终这件事不了了之。

2019年中正式开始现代化改装工作，在经过两年多的改装之后重回现役，不过在亮相之后让军迷大失所望，并未安装类似054A型护卫舰的垂发和其他重要子系统，只是将舰首的海红旗7舰对空导弹的发射架更换为了新式海红旗10近防系统，不过这也是当下最适合我国海军发展的政策，让这型中小型舰艇升级改进到能够跟上海军发展的尾巴，能够继续为我国海军培养人才就足够了，我们现在该做的就是在巅峰上再造巅峰，花大力气将一个落后的产品升级成堪用的产品没必要。