世界第三极之旅，拉萨——浪卡子——江孜——日喀则——萨迦——定日——聂拉木。这条充满挑战的旅途中，会面对世界第三极的珠穆朗玛峰雄姿，美丽圣洁的羊卓雍错，可以平缓心情，壮观的景色随处可见。驾车从拉萨沿204省道可经浪卡子、江孜到达日喀则，从日喀则走318国道，可经萨迦、定日到达聂拉木。

1】浪卡子羊卓雍错：位于阿扎乡，藏语意为“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一，也是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖。附近的宁金抗沙峰是拉轨岗日山的主峰，是西藏中部四大雪山之一。

2】桑丁寺：位于城东十千米处，属于噶玛噶举派香巴噶举支派，有长达300多年的历史，其活佛转世传承制度已延续了12世，是西藏唯一有女活佛主持的寺庙。

3】江孜宗山城堡遗址：位于城区的宗山上，四周为悬崖峭壁，是1904年，藏人抗英所在，现有战厅、炮台、石碑等景观。

宁静主演的电影《红河谷》，即讲述了宗山抗英的故事，影片中宁静唱藏文歌时面对的城堡，就是宗山城堡遗址。

4】白居寺：位于县城东北，藏称为“班廓德庆”，意为“吉祥轮乐寺”，兼容萨迦、噶当、格鲁三个教派。

5】日喀则德庆格桑颇章：位于城区西南角，是藏传佛教领袖班禅宫殿之一，七至十世班禅的夏宫。建有班禅起居卧室、大小经堂、佛像百余尊，建筑雄伟，收藏有《八思巴会见忽必烈》等艺术珍品。

6】扎什伦布寺：位于城西的尼色日山坡上，是班禅四世和以后历世班禅的驻地，黄教六大寺庙之一。殿室分为莲花宝座殿、腰部殿、胸部殿、面部殿和冠部殿五大层，供奉有世界最大的镀金强巴铜座佛像。

7】萨迦寺：位于城区仲曲河南岸，曾是萨迦王朝的首府。寺内保存有大量元代壁画、雕像，收藏各种经书28000多本，素有“中国第二敦煌”之称。

8】定日珠穆朗玛峰：位于扎西宗乡，珠穆朗玛藏语意为“圣母”，是世界最高大的山系——喜马拉雅山的主峰，海拔8844.43米，为世界第一高峰。珠峰山上有冰川，最长冰川达二十六千米，是世界登山运动瞩目和向往的地方，珠峰大本营可近距离眺望珠峰，西侧有珠穆朗玛峰高程测量纪念碑。

9】聂拉木樟木口岸：位于樟木镇，距县城三十千米，是西藏著名的国家一级陆路通商口岸。商贾云集，商品琳琅满目，边境贸易活跃，有西藏的“小香港”之称。

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