NICE TO MEET YOU

我们最大的人生悲剧，莫过于将自己最美好的一面展现给陌生人，却把最糟糕的情绪留给了最爱我们的人。

其实，生活中那些对亲人暴躁，而对外人和善的人，往往就是以下3种人：

1、外面怂，窝里横

正如哲学家萨特所言："人是自己选择的总和。"

可我们却忘记了：家里应该是一个人最温暖的港湾，而并不是个人情绪的回收场。

2、有恃无恐

不知道你有没有听说过这句话："“被偏爱的，才会有恃无恐。"

3、吹毛求疵

遇事，应该要坦诚地说出来，让对方知晓，而不是期待你一说，别人就能懂。

是讨好型人格，有很大概率，孩子在长大以后，也会习得性讨好!

我做心理学这么多年，接触到的讨好型人格普通具有这样的特征:再外面，和别人交往，表现的很大方，背地里，却很压抑自己压下去的情绪，不仅不会消失，反而会在他们最亲近的人身上释放出来所以，这一类人在外人看来，性格很好，特别善解人意，但在家人面前，特别挑剔，喜怒无常!我可以很负责任地讲:通常一个家庭中，

父母有一方是讨好型人格，那有很大概率，孩子在长大以后，也会习得性讨好!不是因为孩子的问题，而是从小受到父母的过度的责骂打压……大多数人意识不到、原生、

亦舒说，我们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻。

一个人在家里的言行举止，决定着这个家的氛围:你把家当成发泄情绪的垃圾场，对家人冷言冷语，家庭就冷如冰窖，让人心生寒意;你把家当成爱的归宿，对家人善言暖语，家庭自然和和美美，其乐融融。

人最好的教养，是把最好的情绪，留给最亲的人。

家庭给孩子带来的影响!你有没有注意到你周围动不动就生气的人是不是无一智者?一个人厉不厉害，情绪管理真的太重要了。

情绪就像心魔，你不控制它，它便吞你:情绪稳定是一个人的修养，一个人情绪稳定的背后，是实力，也是格局。

弱者易怒如虎，强者平静如水;发脾气是本能，控制脾气才是本事。脾气不能大于本事地位不能大于德行，财富不能大于认知，欲望不能大于能力。

越亲近的人，越容易对他们发脾气“

比如父母、比如恋人

为什么人总是这样

对不熟的人克制，对亲近的人暴躁

因为你知道他们爱你

那种安全感让你没有顾忌

然而负面情绪犹如猛兽

伤人伤己，吞噬掌控感

要做情绪的主人

不做情绪的奴隶

以前接触过一位来访者，看起来彬彬有礼

十分亲和的一位男士

他是单位公认的好同事，工作兢兢业业业绩突出，对待上下级永远谦卑有礼

就连邻居都对他赞不绝口，责任感和道德感都极强

然而就是这么一位好好先生

和家人的关系却一直都不怎么和谐

每次回家就会心绪烦乱，家人说几句话就很暴躁

发现妻子把明天自己要穿的衬衫洗坏了

他的嗓门一下子高了八度当着孩子的面把衣服狠狠摔在地上

发现孩子作业哪里错了，就大发脾气

现在孩子看到他就怕..…

他说:“我也不知道，为什么每次对着家人特别容易失控事后又经常后悔对不起他们但是对于外人又总是忍着特别两极化，我该怎么办?"

事实上，很多时候我们都会不自觉陷入这种人设怪圈有意无意把好脾气留给外人，却把坏脾气留给最爱的人