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​​​有些人年纪上来了，少女感还爆棚。

谁都希望自己一生显年轻，优雅有气质，从小美到老。

可以的，做得到！

我们年纪大了，不一定老，心老了才是真的老。

保持心灵的少女感，真的太重要了！

1

不要耍心眼，保持善良纯真。

心态保持单纯，少女感就来了。

心态越简单，越能感受到幸福，心机就不会重，心态好，人也美。

2

不要穿肥大的T恤。

肥大的T恤显得身材臃肿，尤其是微胖的人。

可以穿，但是可以用裤子夹衣服瘦腰，又苗条，又清爽。

3

不要穿老气的花花裤子和衣服。

老气的标配就是花衣服花裤子，花丝巾。

穿起来宽松清凉，主打一个舒服不好看。

可以避开花色，选择纯色为主得衣服比较显年轻。

4

多穿运动元素的衣服。

比如运动服，纯色调为主，运动，健康，活力，年轻。

也可以是卫衣，休闲系列等等。

5

多练练一些拉伸的运动。

拉伸能够缓解驼背，颈椎病。

能让身体得到放松，促进血液循环，增加身体的柔软。

6

一有空就靠墙站立。

靠墙站立好处多，防止驼背，颈椎病，各种骨骼畸形，比如盘骨前倾，腿不直等等问题可以得到改善。

一有空，可以边玩手机边靠墙站立。

7

保持可爱。

保持可爱的想法，做一个可爱有趣的人。

生活也会因为可爱的你变得无比幸福有趣。

让自己是个好相处，相处起来轻松的人。

8

保持自律。

让自己保持有健康的好习惯，保持好身材，补充有营养的食品，保持自身的干净，关系的简单纯洁。

9

提升衣品。

好的衣服，可以提升人的颜值，让你显年轻，又凸显你的美。

提升衣品势在必行，可以关注时尚博主，穿搭博主，多看看，让自己掌握技巧，让他们的审美潜移默化影响你。

10

提高审美。

对美的东西敏感，避开不好看的东西。

让自己的生活，美丽又美好。

11

保持甜甜的笑容。

笑容是美容护肤品，是价值连城的装饰物。

钱难买，金难换，抢不走，健康是她给的礼物。

12

嘴上不要总是挂着老公孩子。

不要把这些总是围绕着你，也不要给自己贴上标签。

我们不管是结了婚，还是生了孩子，那又怎么样，还不是一样年轻，一样光彩照人。

13

不要有“我老了”的想法，要多想想“我还很年轻！”

就可以越发的自信。

14

多吃补气血的食物。

让自己气血充足，气色红润，有光泽。

15

出门一定要装扮自己，梳理干净。

不要蓬头垢面，不能衣衫不整。

16

减少抱怨，能做就做不能做就不做了，没有任何人逼你。既然选择，就不要抱怨。

17

穿搭精致。

活得精致一点，身上注意细节，穿搭尽量简单整齐精致，活出属于自己的精致生活。

18

放宽自己的视野，在安全的情况下，出去旅游多看看。

19

用开放的眼光看问题。

看得开，容得下，不找借口，找解决方案，而不是怨天尤人。

20

不要苛求别人。

多让自己去努力赚取，而不是向别人苛求。

苛求不来希望，只有失望绝望。

而自己不会让自己失望，总能有出路。

21

寻找生活的乐趣。

让生活变得欢乐，有趣，让自己的生活充满欢笑，充满希望。