过度失精的三个表现，希望你一个都不占。
1. 脑子空反应慢。在中医看来，脑髓是由肾中精髓化生的，所以当肾精消耗过度就容易导致思维迟钝、记忆力下降等表现。
2. 总是觉得饿。精血同源，当精被过度消耗也会间接使生成气血的原料减少，而脾将会奋力工作来生出更多的气血，从而饿的快。
3. 总是疲惫。肾主藏精，五脏离不开肾中精气的滋养，所以当肾精过度透支，脏腑得不到濡养就会感到浑身乏力，不想动弹，很容易疲倦。
过度失精的三个表现，希望你一个都不占！
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过度失精的三个表现，希望你一个都不占。
1. 脑子空反应慢。在中医看来，脑髓是由肾中精髓化生的，所以当肾精消耗过度就容易导致思维迟钝、记忆力下降等表现。
2. 总是觉得饿。精血同源，当精被过度消耗也会间接使生成气血的原料减少，而脾将会奋力工作来生出更多的气血，从而饿的快。
3. 总是疲惫。肾主藏精，五脏离不开肾中精气的滋养，所以当肾精过度透支，脏腑得不到濡养就会感到浑身乏力，不想动弹，很容易疲倦。