你是不是常常被各种担心包围：
担心自己会失业；
担心自己或家人会生病；
担心孩子考试不理想，以后找不到好工作；
担心伴侣会对自己厌倦，移情别恋．．．．．．
作为女性，似乎天生更容易被焦虑裹挟，无法好好享受生活。
畅销书作家曦文，在新作《做好今天该做的就够了》里，提出了解决之道。
书中内容很丰富，处处透露着作者的生活智慧。
既有作者对他人看法的坦和对个人价值的思考；
也有对人际关系的建议和对真实自我的表达；
还有对恋爱婚姻的扎心剖析和对亲密关系的换位思考
更有对现实生活的积极探索和对孤独、敏感、焦虑、压力的有趣洞察。
作者通过诚意满满的分享，告诉我们：
能过好今天的人，才能过好人生中的每一天！
书中金句很多，我从这本书摘抄了5句特别打动人的句子，送给所有容易焦虑的女人。
在漫漫人生路上，不要太执着于在芸芸人生中求同每个人身边都会充斥着许多声音。
比如：
什么年龄该做什么事；
什么年龄该取得什么成就；
怎样才算是好妻子、好妈妈、好女儿、好员工、好儿媳......
但实际上，立场和条件不同，人的价值和观念会千差万别。
如果我们过度在意外界的声音，用外界的标准去要求自己，让自己成为和普通大众高度相似的一员，只会让我们丢失自我。
我们应该用心去感受自己的内心，感受自己喜欢什么，并为之努力。
至于是不是和别人一样，那不重要。
人生就像是一个表盘，每个人都有自己的人生时区和出场顺序。网络上有个段子，说以前的人，只跟条件相近的邻里相比；
而现在的人，是跟整个互联网上的有钱人相比，怎么可能不焦虑？
是啊，以前消息闭塞，大家了解的都是身边人的情况。
如今网络发达，人们足不出户就能看到不同层级的生活状态。
当看到不少同龄人过得远比自己好时，焦虑自然就加剧了。
可是，每个人的情况不一样，有人成功得早，有人成功得晚，都是正常的。
王宝强成名前只是一名民工；
马云成功前，被无数人认为是骗子；
周润发成名前是一名洗车工；
乔丹曾经被体育老师看不起......
现在的不如意，不代表日后的不如意。
所以不必焦虑，只需认真做好今天该做的，然后努力去提升自己，就足够了。
我已经在谷底了，往哪都是向上。这几年，经济环境不好，大多数人都过得不太好。
有人失业好几个月，一直没找到合适的工作；
有人公司倒闭，欠了一屁股债；
有人因为收入大幅下降，只能断供了房子。
有人甚至从人生高峰低到了人生低谷。
如果这几年你也过得很不好，也请你一定不要诅丧。
既然已经到了谷底，那么接下来的每一次努力，都是在帮助你往上爬。
只要不放弃，一切都会慢慢好起来。
人生的苦与乐是成正比的，不会苦一辈子，但总要苦一阵子。如果我们只把目光放在自己受的苦上，会觉得自己很不容易，很倒霉。
但如果我们愿意多看看他人的生活，会发现自己不过是这个多元世界里芸芸众生中的一个。
人生永远不变的，就是每天都在改变。
今天过得辛苦，不代表永远都会辛苦。
同样，好运也不会一直伴随着每一个人。
艰难的时候咬紧牙关，寻求突破方法；
容易的时候也继续努力，不骄奢浪费。
这样，不管日子怎么变，你的内心才能依旧保持稳定。
累，是因为本该自由的心，被套上了枷锁；本该简单的事，附加的条件太多。现代人很多都困在了“躺又躺不平，卷又卷不动”的尴尬局面中。
想要的很多，但是能够得到的却很少。
又或者，得到了明明已经不少，但得到越多，想要的也越多。
明明已经有地方住，但就是想住更好的房子；
明明孩子已经有学上，但还是想进更好的学校。
当期待远高于自己的能力，挫败感便开始骤增，人就变得越来越累了。
其实，随着年龄和阅历的增加，会慢慢发现，人生最重要的，是拥有一个健康的身体。
如果你身体健康，无病无痛，就已经是一种奢侈的成功了。
别人拥有的东西可能很多，但那未必是你想要的。
好好享受当下，珍惜当下拥有的，生活会轻松许多。
林清玄说：
“今天比昨天更慈悲、更智慧、更懂爱与包容，就是一种成功，如果每天都成功，连在一起就是一个成功的人生。”
做好今天该做的，把当下的每一天过好，你也能拥有一个成功的人生。
