大家好，我是中医杜医生。有这3种水果，是肝脏的“天然保护伞”，有肝囊肿的患者可以多吃。肝囊肿多数属于气滞血瘀、痰湿内阻、肝郁脾虚等证型。主要症状有局部胀痛，食欲不佳，吃不下东西，身体有沉重感，疲乏无力。 对于肝囊肿的治疗，除了中药调理之外，日常饮食也能起到辅助治疗的作用。

下面就为大家介绍三种药食同源的水果，肝囊肿患者可以多吃。

第一个是山楂。山楂味酸甘，性微温，归脾、胃、肝经。从中医的角度来看，酸味能收敛固涩，甘味能缓急补虚。脾主运化，胃主受纳，山楂可以帮助脾胃更好地消化食物，促进气血的生化。而肝主疏泄，山楂的行气散瘀功效能够帮助疏通肝经气血，对于囊肿患者的气滞血瘀有一定的改善作用。如果囊肿患者有消化不良、气滞血瘀等问题，可适当食用山楂。

第二个是乌梅。乌梅味酸，性平，归肝、脾、肺、大肠经。酸味入肝，可收敛肝气，防止肝气过旺。同时，乌梅还具有生津的作用，能缓解因囊肿等病症可能带来的体内津液亏损。对于囊肿患者来说，乌梅可以在一定程度上缓解不适，尤其是对于肝郁脾虚的情况，乌梅可起到一定的调节作用。

第三个是橙子。橙子味甘酸，性微凉，归肺、脾、胃经。甘味能补，酸味能收。橙子的健脾和胃的功效可以促进脾胃的运化功能，增强对水谷精微的吸收和转化。对于肝郁脾虚的囊肿患者，橙子能宽胸理气，帮助疏解肝郁，促进脾胃运化。最后，肝囊肿患者要保持良好心态，避免情绪波动加重肝郁，刺激囊肿发展。同时，也要尽量少熬夜，这样才有助于病情的恢复。

好了，今天的内容就分享到这，我们下期再见。