老师您好，现在的我很郁闷，整天都感觉不快乐，以前的我其实挺开心的。由于平时要做的事情很多，几乎没有时间留在宿舍，就连以前和我最好室友，现在也和我变的很陌生，我感觉我好像自己被孤立了，我多么希望能够回到以前，那时候的我什么都不是，可是我很开心，可现在呢，就连朋友都没有了，我感觉相当不好，又没有人倾诉，我希望能得到您的帮助。我知道您很忙，我也不知道我的信您能不能看到。希望得到您的回复，我现在既没有朋友，也没有男朋友，每天都一个人，这让我很不舒服，我其实也有喜欢的对象，可我知道，我俩不可能，所以就一直没有表白过，可我现在心里感觉很难受。

你好，青春期是一个对自我认知和自我探索的重要阶段，同时也会遇到各种心理变化，如情绪化、自我意识增强、自我探索、疏远和排斥父母等。

请尝试回答以下几个问题：

1. 你从前的开心快乐因为什么而消失？

2. 你从前什么都不是意味着什么，现在的你是什么？

3. 你为何被孤立，没有朋友？这是你的感觉，还是他们过分或有问题？

4. 你的自我评价怎样，正负面的自我评价来自何处？

你描述的情况类似于青春期常见的自我价值取向的冲突，需要重新审视自我价值，建立自信和自尊心。例如，你可以找出需要帮助的人，改变自己的行为，接受赞美，重新评估自己的价值，看到全新的图画，这有助于重新认识自己，找到自己的价值。

此外，如果你想通过自我调整，你必须学会反思，找到自己的优点和缺点，然后制定合理的目标和计划来改变自己。这种调整过程需要耐心和勇气。

最后，如果你感觉很不好，可以考虑寻求心理咨询，专业心理咨询师可以帮助你更好地理解自己的内心感受，并提供有针对性的解决方案。

记住，人生中遇到的每一个困难都是成长的机会。保持积极的心态，相信自己，你一定可以度过这个难关，找到真正的自我。如果你需要任何帮助或支持，请随时告诉我。祝好！