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最近，因为托管的一些事情，我跟我姐争论了。

争论的最根本原因是，我和她的教育理念不同。

站在她的角度，我肯定是不对的。所以，她总是要求我改这改那，以为这样是在好心帮我。殊不知，她这样做只会不断地带给我一些情绪和压力。

我是一个比较安静的人，本来能量就不高，每次争论，带给我的只有不好的情绪，跟我的能量被不断地消耗掉，让我一时半会甚至很长一段时间内没有能量去应对其他的事。

今天，她又因为学生的学习否定我了，而这一次，我没有反驳她，也不做具体解释。

我只是告诉她，既然观念不一样，既然沟通不来，那就各自按照各自的方法执行，不必相互内耗，最终的结果会给出答案的。

以前因为不懂，我总会被一些人打着为我好的名义来挑我毛病，指责我，打压我。

我也常常为此而自我否定，自我内耗，也因此花费漫长的时间自我调整，自我修复，这也造成了我成长的停滞。

最近，我跟一个高中好朋友聊天的过程中，他抱怨家里人以前总是打压他。动不动说他没用，怎么生出这么个东西来之类的话。

从小到现在，他一直在自卑中长大。

现在，因为自卑，他做什么事都没有信心，总是在遇到困难的时候认怂，总会在快要成功的时候自我否定而放弃。

他也反思过，为什么别人总是成功的？为什么自己总是失败的？

其实，父母早已告诉他答案，不管做什么，他都是不行的。所以，他就真的不行了。

现在的他，每每被父母打击时，他只会反问父母：

“对啊，我就是这么无能，这么失败。那你为什么要生我出来呢？生我出来让我这么痛苦，还打击我没用，那你不要生我就好啦！“

终于，朋友把多年积压在心里的憋屈当着父母的面讲了出来。

这一刻，父母也许才明白，自己希望孩子变得完美，而不断地指责孩子，却没有意识到自己的语言会带给孩子这么大的伤害。

也许，父母被他怼醒了。现在，他的父母几乎不会指责他了，而他，自然也越来越自信了。

生活上，无论你怎么做，都不完美，也总会有人挑你的毛病。

而那些总是给你挑毛病的人，就如同在跟你玩“找茬”游戏，每每你哪里有瑕疵，Ta都能第一时间给你指出来。而你要真为Ta不断地改变自己的话，那你最终只会失去个性，变成一个中庸无能的人，也会把自己束缚在Ta的眼光里活活累死。

庆幸的是，我的朋友能够积极的面对自己的困境，也为自己营造了良好的成长环境。

本片来之网络，跟内容无关。

每个人的精力、能量都有限，我们应该为自己负责，不应把有限的精力和能量放在消耗我们的那些人身上。

生活中，我们应该多做一些能给予我们能量的事，多跟那些能给予我们正能量的人交往。

如果您遇到了一些经常带给您负面情绪的人，跟Ta相处经常会让你自我内耗，让你变得自卑等，这种情况下，吉仔有些建议给到您：

1.坚守原则，守住底线

该说不时就说不，不要轻易委屈自己，成全别人，免得让别人习惯了你的好，习惯了欺负善良的你。

2.保持距离，甚至远离

有些烂人根本没有分寸感，总会无端端越界干涉你，如果你陷入对方设下的圈套，等待你的只有没完没了的纠缠，最终结果也是把你搞得伤痕累累。

如果遇到这种人，你需要跟对方划清界限，保持距离，甚至远离，不给对方消耗你的机会。

3.做自己，不解释，不在意

当你遇到一些故意刁难，挑毛病的人，解释不但没有效果，反而会浪费了你的宝贵时间，和耽误了你美好的前程。

4.理解对方，接纳自己

有时候，对方也有难处，当你站在对方的角度想想时，也许你会释怀，会原谅对方，也会放过自己。

5.积极沟通，为自己营造良好的成长环境

如果对方不能站在你的角度为你考虑，那你可以直接告诉对方,Ta的所作所为带给你的伤害，当对方意识到自己的错误，也许会改变自己与你相处的方式，这样你们才能好好相处。

6.强大自己

努力学习成长，提升自己的格局，让自己不会轻易受到别人的影响；努力提升自己的价值，提升自己的地位。当你变强大了，你会发现，你就是规矩；努力赚钱，摆脱自己对别人的依赖，让自己无需在乎别人怎么对待自己。

在这个忙碌的世界里，抬头看路和埋头奔跑，就足够消耗我整个日常，我实在没有多余的能量去消化别人的垃圾情绪，也没有时间和精力去解释、取悦他人。

以上，共勉。

我是吉仔，90后自由撰稿人，专注分享【自媒体写作+个人成长】干货，欢迎关注。