因伤病问题，国羽男单石宇奇在中国常州公开赛二轮游后，情绪非常低迷，接受记者采访时，石宇奇表示压力非常大，脚伤和腰伤每天都很疼，快坚持不下去了，萌生了退役的想法，并自嘲自己是最水的世界第一！

世界第一，对于石宇奇来说，仿佛成了他的“紧箍咒”，一种无形的压力，把他牢牢的锁在了里面，让石宇奇很迷茫，找不到突破的方向，带着伤，一场一场的打比赛，却总是打不出状态，身体上的伤，石宇奇还能忍，可心里的压力，已经压的石宇奇快喘不过气！

石宇奇一直是非常要强，不会轻易服输的人，石宇奇想证明自己，可深陷世界第一的“紧箍咒”无法自拔，无法突破，这让支持石宇奇的国羽球迷们非常心疼，纷纷呼吁石宇奇不要再着急打比赛了，好好的休息一下，身体和心灵都需要治疗！

终于在连续参加完日本公开赛、韩国公开赛、中国公开赛后，石宇奇选择了休息，在休息期间，石宇奇与梁伟铿、王昶等人，一同参加了同济大学的一个活动，与300名年轻有朝气的大学生齐聚一堂，分享奥运背后的故事！

其实石宇奇在巴黎奥运会的成绩并不太好，四分之一决赛就被淘汰出局了，但石宇奇还是勇敢的分享了自己的故事，并对现场的同学们说了一句话：“卸下包袱才能不断超越和突破自我，敢于挑战，不要给自我设限，一起探索未来的无限可能。”

卸下包袱才能不断超越和突破自我，这个包袱，对于石宇奇来说，不正是那个世界第一的“紧箍咒”吗？石宇奇竟然能说出这样的话，这也说明，石宇奇已经振作起来了，看看石宇奇说的，敢于挑战，不要给自我设限，一起探索未来的无限可能，多么励志的话语，这才像世界第一说的话！

从石宇奇的状态也能看出，石宇奇已经没有了之前低迷的状态，迷茫的状态，石宇奇已经为自己解开了“紧箍咒”，正如石宇奇所说，国羽球迷们也非常期待石宇奇能卸下包袱，不断超越和突破自我，敢于挑战，不要给自我设限，一起探索未来的无限可能，加油吧石宇奇，勇敢的向前冲，让我们再次看到那个坚强的小石头！