时光飞逝，我们每个人的年龄都会随着时间变得越来越大，五十岁、六十岁已成为中年女性常常挂在嘴边的形容词。

随着年龄的增长以及衰老的到来，人们逐渐对那些时尚前卫型服装开始敬而远之，换上普通朴素的衣服，认为这样就不会有让人看起来显老显廉价的感觉。

尽管这样做是出于善意，但往往还是忽略了重要的一点，那就是服装气质。

服装气质并不是看你穿的衣服是什么样子的，也不是看这件衣服便宜还是贵，而是看服装之间的搭配能否给人带来优雅与气质。

如果你的搭配优雅又气质，那么形象自然也会变得更加优雅与气质。

那么，中年女性该如何搭配才能让自己更加优雅呢?

其实，在选择衬衫时掌握技巧，就能展现出优雅与气质。

“穿”就是要穿那些对自己的形象有利的衬衫，而“不穿”则是指那些会让形象变得比较差的衬衫。

那么，这些衬衫有什么特征呢?

其中最主要的就是“3穿3不穿”。

通过这“3穿3不穿”原则，女性就能轻松选择到适合自己的衬衫。

那么，这“3穿3不穿”分别指什么呢?

我们都知道，影响一件衣服档次的因素有很多，包括标志、款式、用料及工艺等细节。

但在这些因素中，用料几乎是最重要的一项，它不仅影响着一件衣服的舒适性和耐久性，还直接影响着它的外观与气质。

如果挑选不当，很容易造成整体显廉价感，甚至还会出现与自己实际经济水平不符的问题，这样既显得不雅观，还极易招人诟病。

因此，选择一件高品质的衬衫就显得尤为重要。

对于中年女性来说，平时在买衣服的时候一定要优先选择那些面料薄软，以及布满皱褶或越来越多的细碎印纹的衬衫，这些小细节很容易给我们整体形象带来廉价感。

不要以为只有年轻人才喜欢那些时尚潮流、个性张扬的衣服，我们看到许多中年女性也会尝试那些时下流行的元素。

但作为五六十岁的女性，不妨试试经典简单的穿搭。

毕竟，不同于年轻人追求时尚，中年人更应追求经典、优雅和高贵，而这些正好是经典纯色衬衫能带来的效果。

许多人会觉得经典又纯色的衣服太过于简单无趣，但其实，你只需用心搭配，就能让自己焕发光彩。

比如用一件艳丽又醒目的图案打破单调，再加上一条亮色图案相搭配的腰带，就能让整体造型活力四射，同时不失优雅与气质。

如今，许多人认为贴身设计既彰显身材曲线又显瘦，可以让自己看起来更加年轻。

但事实上，没有人会在意你的身材是否可以通过贴身设计展现出来，因为中年人最迷人的部分实际上并不是身材曲线，而是所散发出的温柔气质。

所以，不妨选择一款宽松且适度的设计，这样不仅能保留比较宽大舒适，又能不失优雅与气质，还能遮掩一些中年女性比较介意的小缺陷，增强服装的舒适度和迷人气质。

一定要避免那些廉价感突出的设计，因为这些设计不仅会令你看起来很幼稚，也非常容易降格套你好不容易营造出来的等级感。

即使你搭配了一双七分裤以及露踝高跟鞋，但一条简简单单光亮裤脚就足以毁了这穿搭，这些裤脚能轻松让你从优雅淑女直接降到乡村大妈，所以要尽量避免这些廉价感突出又幼稚的设计。

当你选择好一件好的衬衣后，就可以开始进行叠穿搭配，让你的整体形象更有层次感。

例如，可以搭配披肩或外套，这样不仅能减龄，还能增加时尚感，可以试着加入一些亮色元素。

叠穿衬衫可以让整体形象更有层次感，同时叠搭可以提升时尚感，同时也能够让你呈现出更好的形象。

如果你不太擅长叠搭，可以从简单易操作的基本搭配开始尝试，随着时间推移，不断累积经验，你肯定会成为这方面的专家。

例如，简单叠搭可以通过将衬衣叠搭在简单开衫外套或吊带裙上来实现，这样不仅可以营造出层次感，还有助于分散视线，让人们更加专注于你的美丽和风采上。

另外，在选择鞋子的时候，可以选择露踝高跟鞋。

这样能够拉长你的身材比例，同时也能够提升你的气质。

优雅风格搭配是一种表现成熟女性魅力的全新方式，通过适当的选择和搭配，可以让中年女性不仅显得时尚大方，还能兼具青春气息以及成熟韵味，同时还能够突出自身气质，让自己更加自信地面对生活。

在颜色方面，建议选择低饱和度以及浅色调，这些颜色构成款式可以帮助减龄且呈现出一种清新、优雅的感觉，如白色、米色、浅蓝色等。

另外，对于单品方面，建议尽量侧重优雅风格的单品，例如风衣外套、女性化剪裁的西装外套、小裙子等，同时还可以运用一些极简单品，例如基础T恤、黑白格子衬衣等，以达到既时尚又简约大方的效果。

在搭配方面，建议将单品结合简约流畅的线条混搭，创造出时尚与个性的效果，同时还要注意合理运用一些具有设计感且经典永恒配件，如简约手袋、高跟鞋、耳环等，以提升整体形象，并且尽量避免混搭复杂多元风格，这可能会让中年女性看起来更加老土、不自信，或者会被认为是想要表现出很年轻但没有做好执行一样尴尬。