现在生活节奏快，压力大，很多人都会熬夜，吃一些油炸食品和甜食，又不喜欢运动，男性同志还有大量饮酒的习惯，这些行为对肝脏的损害都非常大，对身体也会产生很多不好的影响。像脂肪肝、高血压等病症就会找上门来。

肝脏受到损害，不仅对肝有影响，还会妨碍其他脏器的正常运行。肝郁犯脾，脾为气血之源，脾胃运化功能受阻，就会导致气血不足，反映在身体上就会出现食欲不振、腹胀腹泻、疲倦乏力、面色苍白或萎黄。

肝和胆的关系比较密切，肝损伤会影响胆红素的代谢和排泄，进而引发黄疸。肝脏不好还会使凝血因子合成异常，会导致牙龈出血、鼻出血等出血倾向，而且出血时止血比常人慢。

所以保护好肝脏至关重要，今天跟大家分享一个强肝方：香附、白芍、麦冬、当归，可以疏肝、养肝、补肝。

为什么仅仅四味药会有这么强的疗效呢，这是因为香附主入肝经气分，芳香辛行，善于散肝气之郁结，是疏肝解郁、行气止痛的要药;白芍养血调经、柔肝止痛，敛阴止汗、平抑肝阳。

麦冬养阴生津、润肺清心；当归有调血补血功效，一直被认为是妇科第一要药，人称“血中圣药”，甚至被尊为“药王”。所以四味药合用对于上面症状的治疗有很好的疗效。

好了，今天的分享就到这里了，若是你也有以上类似问题，一定要在医生辩证指导下使用，我们下期再见！