美丽心灵的永恒阳光这是一本真正的教你怎么与人亲密关系的,爱的书,一本从头到尾的一本真正讲爱情的书。你可以把它当婚姻指导书来看,可以当爱情心理书来看。它从心理学的角度让你深刻的认识到爱情的魅力,怎么培养爱情。这是一本真正教你怎么与人亲密关系的书,一本从心理学的角度让你深刻的认识到爱情的魅力的书。你可以把它当婚姻指导书来看,可以当爱情心理书来看。你可以把它当爱情心理书来看。它从心理学的角度让你深刻的认识到爱情的魅力,怎么培养爱情。本书作者是查理·罗森菲尔德,美国心理学家。他说,我们人人都渴望人际关系,可是为什么我们大多数人却又不快乐、不幸福、不幸福的生活呢?
因为我们没有掌握情绪上的自我管理,每个人的生活都是单向的,总是要按照从自己的意识到来,再通过意识到来传递给你的潜意识。这个传递过程就会让人感觉很难过,很糟糕,有种被束缚的感觉,我们只有在不得不与别人打交道的时候才会有这种感觉,从而我们的心理和生理就不停的在承受打击,我们感觉不快乐。你们想从根本上解决这一问题吗?在我还是婴儿的时候,我一直在寻找我是谁,我的家庭是什么样的?生活中没有人告诉我这个问题的答案,我也从未询问过我的父亲。当你们想从根本解决这一问题吗?你们是否注意到有些人天生就是很热爱社交,很喜欢交朋友的?
而有些人不喜欢社交,因为社交对他们来说是很痛苦的,而他们不喜欢社交的根本原因是,他们从小就没有获取情绪上的自我管理能力,这让他们无法体验爱和幸福。而且这种心理也不利于自己的内心成长,他们的性格和人格也会变得越来越扭曲。如果我们能从内在改变,让我们也能成为获取情绪上的自我管理能力,那么你们会变得更幸福,更快乐,更健康。本书的作者查理·罗森菲尔德本科毕业于哈佛大学教育系,在宾夕法尼亚大学工作过六年左右,还曾在美国心理学协会(apa)担任副主席,是一位享誉全球的著名心理学家。
因主持过一系列大型的心理学会议,并设立一个旨在推广心理疗法的机构而出名。2010年,查理·罗森菲尔德被美国心理学协会评为美国心理学界最高荣誉“杰出心理学家”。他在心理治疗领域的成就已经突破了传统治疗理论,并不断扩展其他治疗技术。但我认为不必担心作者的心灵成长经历。查理·罗森菲尔德曾说过,我最终会成为一个自信且有力量的人。而且我是一个“自我管理机制不是很好的人。”其实作者也是在用科学的方法改善他自己的生活,可能他也有这样的感知。