我是七二年的鼠，标准的七零后，已经退休了，每天活的无忧无虑的，自己没事就沾沾自喜！

我是个乐天派，只要人活在世上就有这样那样的事儿，就会有很多烦心事发愁的事儿，但是我都不会去想，想那么多干啥，自己能解决的就尽快解决，自己解决不了的就交给老天安排吧，顺其自然就是最好的安排！

我之所以无忧无虑，因为我什么事都能看得开：

第一、我有退休金，退休金虽然不多，但是足够给我生活保障，即使以后就剩我一个人，我也不用伸手向别人要钱。

第二、我注重保养身体，每天坚持锻炼，不仅是为了保持身材，主要是为了身体健康，虽然我是50多岁的老大妈了，身体依然保持轻盈，而且也没有三高和其他的老年病。

第三、我每天饮食合理健康荤素搭配，趁着牙还没掉，肠胃还没有衰弱，多品尝一些没吃过的美食，高兴了也会偶尔喝一口小酒助助兴。

第四、儿孙自有儿孙福，给孩子一些基础后，不要管他太多，俗话说：“吾儿有用吾留钱何用，吾儿无用吾留钱又何用！”孩子已经成人，只要管好自己莫渡他人。

第五、我现在是两耳不闻窗外事，一心只顾自己玩，别人的事少打听少参与，只关心自己的事，把自己的事做好就行了。

第六、减少欲望，不管是在物质上还是精神上，没有欲望就没有期待，没有期待就没有烦恼，欲望越少，活得越自在、越幸福。

第七、对别人减少要求，人生皆苦，何不苦中作乐？对别人要求太高，就导致自己每天过的不太舒心，不要妄想去改变他人，减少对别人的要求也是给自己减轻压力，会觉得日子过得很轻松。

第八、我特别爱打扮、好臭美，每天把自己打扮的清清爽爽的才出门，虽然人老珠黄了，但是我也喜欢照镜子，喜欢拍照，看着美颜的自己心里可高兴了，我就经常沾沾自喜！没事儿，自己偷着乐！

第九、我爱知足！出去旅个游我特别知足，看好山好水我陶冶情操啊！吃顿酱牛肉喝口红酒，我特别知足，满足我味蕾心情好啊！从网上买了件便宜衣服穿上我知足，因为别人夸我穿着好看，满足我爱臭美的习惯啊！

总之，就是知足常乐！

都说没有远虑必有近忧，谁也不会预料明天跟意外哪个会先来，先活好今天活好当下吧！无忧无虑过好每一天！