吴越老师首倡的“无针针灸”非常方便易用，用古方经络油涂敷穴位即可，不需要针刺破皮，没有医师资格证的人也可以放心运用。

吴越老师说：打通任督二脉是祛病健身的关键。

打通任督二脉，就是道家所说的打通小周天。人的小周天如果完全通了，就可以达到无病一身轻的状态。

在传统中医理论中，任督二脉是奇经八脉的统领，其中，督脉统领阳脉，任脉统领阴脉。

督脉走人体背面正中，最下面是长强穴，长强穴连通会阴穴与任脉相交，最巅顶是百会穴，并且贯穿于面部正中，在龈交穴再下行即与任脉相交。

任脉走人体腹面正中，最下面在会阴穴连通长强穴与督脉相交，最上面是承浆穴，连通龈交穴与督脉相交。

任督二脉，从前腹到后背围绕整个身躯（除手足外）一圈，形成小周天。

大家可以看任督二脉图，或人体经络穴位模型，熟记任督二脉的巡行路线及穴位分布。

中国古代科学认为：人体前腹为阴，后背为阳。 因此，位于人体前面的“任脉”为阴，位于后背的“督脉”为阳。

督脉为“阳脉之海”。督脉主干行于背部，入属脑，“脑为元神之府”，“头为诸阳之汇”，背为阳，所有阳经均交汇于督脉，所以督脉总督所有阳脉，督领全身阳气。

任脉为“阴脉之海”。任脉主干行于腹部，腹为阴，所有阴经均直接或间接交汇于任脉。所以任脉总督所有阴脉，督领全身阴精。

那么，打通任督二脉的本质，就是沟通阴阳，使阴阳相转，循环不止，生生不息。这样，人体就会达到无病状态，即使偶尔感染病邪，也很容易驱邪外出，这就是《黄帝内经》说的“阴平阳秘，精神乃治”。

那么，怎么运用“无针针灸”打通任督二脉呢？我们后续再详细讲。

文中所述，如有不当，欢迎指正。对于文中所提示的方法，请深思、慎用。如遇疾病，建议寻找专业医师帮助。

中医博大精深，本文只是发表了一点见解而已。想要学习更多更深的中医知识，请关注吴越老师的其他作品。

炎黄国医学者吴越

2023年9月3日

附1：吴越老师针灸著作：

B3、《天人合一大中医：大道简易学针灸》

B4、《炙法典藏——经典古籍中各类疾病的灸法汇编》

附2：炎黄国医著作总目录

第一系列：“炎黄国医”经方破解系列著作（逻辑严密，阶梯递进，须按顺序学习）：

C1、《“伊尹经方体系”课程讲义（汇编）》（对《伤寒论》之前的经方起源的准确破解）——有配套讲解视频：“伊尹经方课程”（破解伊尹经方体系，掌握中医真正核心）。

C2、《张仲景<伤寒杂病论>中所用古经方探索》（用伊尹经方理解伤寒金匮如同数学规律般明晰）——有配套讲解视频：“仲景经方课程”（理解仲景经方运用，提升中医实践技能）。

C3、《张仲景<伤寒杂病论>中所用古经方探索（续）》（继续运用伊尹经方理解伤寒金匮其它药方，至此，伤寒论113方与金匮要略262方全部破解完毕）

C4、《从经方中归纳用药规律》（从伊尹经方体系和仲景经方体系中，归纳出100多种中药的用药规律）

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