韦应物有一首诗《咏声》：

万物自生听，太空恒寂寥。

还从静中起，却向静中消。

做人，要安静，不忿怒，就可以让人感到舒服。

其实，现代社会里，生活节奏实在太快，人们实在太过容易陷入烦躁的情绪当中。

然后，急躁苦闷，迷茫痛苦，而且整个人可能会变得越来越焦虑，甚至越来越绝望。

让内心拥有一片净土，回归安静，在安静当中，静下来，发现真实的自己。

最终，一边清零，一边拾起，才会发现人世间的美好，以及拥有属于自己的幸福。

安静，修身

古诗有云：“春有鲜花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”

安静，是让自己的内心静下来，慢慢清除杂念，驱散焦虑，拿出端正的生活态度，在沧桑的岁月里，修身精进。

当一个人拥有了安静的心态，他就能够慢慢拥有随遇而安的自在，满足。

很多时候，如果你自己不给自己麻烦，不给自己烦恼，那么就能够做到心无挂碍。

如此，内心没有了烦恼，生活云淡风轻，把人生百味尝尽之后。

那么，心情就会是恬静的，精神就会是畅快的，而自己的心灵就会是自在的。

《徒然草》里提到：“欲使心无烦恼，以独身自处最佳。”

一个人，只有在安静的心境之下，才能够读懂生活，看透人性。

如此，便不会再为了身边的小人浪费自己的心情，也不会再为了身边的烂人浪费自己的时间。

而是能够回归到内心的从容淡定，一个人也能够在现实里自由呼吸，享受阳光。

安静，养心

很喜欢下面这段话：自是风情万种同，红尘一笑意无穷。时光静好闲情在，岁岁梅花与雪融。

一个人如果能够做到足够的安静，回归到内心的平静，不再怨天尤人，选择无论在什么时候，都能够做到沉默是金的话。

那么，起码能够让自己的内心，自由呼吸，感受自在，而且也的确是足够养心的。

做人贵在清醒，克制，能够在低调安静的氛围当下，不争不抢，自在随性。

因为在安静的氛围当下，一个人无论是在观察，还是在思考，都会更深刻，因为更深入。

而且，安静的人，往往也更喜欢独处，甚至也更加懂得如何与他人相处。

因为他们完全知道如何保持自己，跟他人的分寸以及距离。

然后，不打扰别人，让自己也能够地地道道，安安静静，寻找内心的淡定和从容。

这样的话，内心自然能够品尝幸福，收获到美好的生活片刻，甚至能够看到人生的光芒，让自己迎着有光的方向，继续追求，不负此生，也让自己活得更耀眼。

其实，人心安静了，人心就得到保养了，得到滋养了，得到喂养了，最终，活得越来越自在，过得越来越从容。

那么，这样的生活状态，也肯定能够让自己的内心变得更幸福，美好。

安静，最让人舒服

安静的人，通常来说，人缘会越好，人气会越高。

毕竟这样的人，在现实生活当中，从来不喜欢跟人阿谀奉承，更不可能勾心斗角。

许多时候，他们都只是安安静静的，平平淡淡的，从来不争不抢，也不会跟人计较。

哪怕自己受委屈了，吃了一些亏了，可他们依然不为所动，根本不可能被别人干扰自己的心情，影响到自己的心态。

因为他们自己也很清楚，与其跟人过不去，不如学会放过自己，原谅他人，回归到内心的，平静的状态当中。

最终，哪怕独来独往，孤独寂寞，但也能够从中享受到内心的轻盈，丰盈，以及自在感。

如此，时间久了，自然能够吸引到一些志同道合的人，大家在相处的时候，是相互尊重和理解，是彼此搭台和成就，自然拥有和谐的，舒服的人际关系。