我们把这种情况叫做固定性思维的触发诱因。

（一）共有八种诱因。

第一种信念。

你到底相信人的能力是可以不断的发展的吗？还是还是其实你更相信的是天赋。

第二种当你碰到需要你加倍付出努力的时候，他容易触发我们的固定型的思维。

第三种，当你要去面对一些挑战的时候。

第四种，当你碰到了一些挫折，犯错和失败的时候，他也可能会触发我们的固定型思维。

第五种，当你看到别人的成功时，也可能会触发我们的固定性思维。

第六种，当我们需要走出舒适区去做一些我们原先不喜欢做的事情的时候，也容易触发我们的固定型思维。

第七种，当我们在接受别人的一些反馈，或者听到别人批评你的时候，也会触发我们的固定性思维。

第八种，当你需要保持你的毅力，坚韧不拔的去达到你的目标的时候，也容易触发我们的固定性思维。

（二）四种常见的固定性思维触发诱因。

不难看出，在日常的生活工作当中，很容易触发我们的固定性思维。四种常见的固定性思维触发诱因。

第一个。当你需要加倍努力的时候，固定型思维认为你的才能应该是天生的，要么有要么没有如果，这件事情需要你付出努力。那就意味着你还不够聪明，这时你情愿放弃，因为越努力就越显得你还不够聪明。

但成长型思维模式的人会觉得努力就是我成长的过程当中的必经之路，所以我就应该要不惜一切代价去学习。只有让自己不断的去迎接一些挑战，我才能让自己看上去更聪明。

第二个触发诱因。当你需要走出舒适区去迎接挑战的时候。

先来看一下什么叫做舒适区。而是指一个人所表现的心理状态和习惯性的行为模式，在这个区域里，会让人觉得舒服，放松，稳定，能够掌控，会让别人认为我很不错，很能干。但是如果需要跨出舒适区的时候，就容易触发我们的固定型思维。前面我们讲过固定型思维的人，他希望能够让自己看上去都是很好的，聪明的，所以如果让他跨出舒适区去迎接这个挑战，就会有失败的风险。一旦挑战失败，就会让它看起来不是那么的能干了。当固定型的思维被触发之后，他就不会选择跨出舒适区，这就意味着，他觉得保持现状挺好的，就不会想要改变了。

但是不改变会带来学习成长吗？当然不会学习成长一定是你发生一些改变之后，所以我们可以看到固定型思维被触发之后，面对这些挑战的任务基本上都会选择避而远之。或者就会选择那些可以让我看起来很能干的事情去做，没有信心去尝试那些可能会失败的事情。

但是，成长型思维的人会认为自己是有能力去成长的，他坚信自己能够通过努力，通过好的策略去成长，就会去迎接挑战。他们注重这样的机会，因为他把他看作自己改善的一个机会。

所以你会看到，当他们不断地跨出舒适区的时候，他的能力也在不断的得以提升。当他能力不断得到提升的时候，他自然被别人看起来就越来越聪明了。

在今天这样一个时代，是需要我们每个人做出不同的变化和调整。原先你非常擅长在线下开展业务的，现在你可能要尝试在线上去做一些不一样的尝试，可能要经常发链接可能要操作直播，可能要通过社交运营的方式去做一些新业务的尝试。这些都是走出舒适区迎接挑战的时候。

固定性思维，就让你待在舒适区，但成长性思维会鼓励你去做更多不一样的尝试，这是第二个固定性思维触发的诱因。

第三个触发诱因。当你碰到挫折和失败的时候。固定性思维要让自己展现的是最好的这一面，让别人看起来自己是聪明的。如果碰到挫折和失败，固定型思维模式的人就会把它上升，这就意味着我是个失败者，我真的很差，我真的很蠢。所以他们会讨厌犯错。面对挫折的时候，为了维持自己的形象而隐藏起来，然后真的碰到挫折之后，可能感觉非常难过，甚至都不想再去努力尝试了。就会说自己真的不是做这件事情的料。通过这种方式来合理化自己的行为，寻求内心的自我安慰。

但成长型思维模式的人会关注整个过程，他相信我是有能力成长的，即便犯错了，碰到挫折了，在这个过程当中，我直面错误，直面碰到的一些挫折。把它看成学习的机会。

爱迪生，大家都知道他在研发灯丝的时候做了大量的实验，一次次的失败，一次次的重新实验。在他做了大概1000多次的时候，他的好朋友跟他说可以了，你已经做了1000多次实验了，都失败了，没有结果的你就不要试了算了。爱迪生却跟他朋友说，你看我都已经做了1000多次的实验了，证明了这1000多组是不适合的材料，她从挫折和失败当中不断地学习，最终通过大概9000多次的实验才真正找到了适合做灯丝的材料。

爱迪生的成长性思维，最终让她获得了成功。

第四个触发诱因反馈或批评。对固定型思维的人而言，如果这个反馈说我是好的，那当然很好，但如果这个反馈说我是不好的，或者是批评我的，那他一定会感觉到自己受到了威胁。因为你说我做的不好，就打破了，我要维持我是好的一个形象。如果你要给我反馈，但是我不大确定你给我的反馈到底好不好的时候？我就会选择不听你的反馈。因为一旦听到不好的反馈就会让我很难受，所以他会躲避一些反馈。固定性思维触发之后，他看不到这些反馈的目的和价值，为了要维护自己好的一个形象，他会忽视这些反馈，甚至是抗拒。

但是，成长型思维的人知道反馈正好可以让我知道哪个地方做得还不够好，所以当她接受到了他人提出的反馈时，他会欣然接受。因为他的关注点是怎么去改善？他知道反馈可以帮助他获得更好的成长。通过这些反馈，我就知道我在哪个地方可以去着力，从而去找到成长的机会。固定性思维触发诱因案例分析。

（三）实际案例

介绍完四种常见的思维，触发诱因，请大家一起来看看下面的这些话。这些话都是固定性思维被触发之后说出的，我们来看看到底是什么样的诱因？触发了固定性思维。

（1）”我又把鱼做坏了，都说皇后锅好，我怎么做都做不好？产品示范又搞砸了，哎，我真不适合做。“

在这个场景中，挫折和失败触发了固定性思维，一个挫折就开始对自己有评判，我真不适合做。固定性思维可能就会让我们否定自己对自己产生了怀疑。但我想对大家说，你们都特别棒。

（2）“今天我约了三个朋友下班一起聚聚，我要把计划好好给他们讲讲，结果我一开口就被他们睇死，这事情也太难了，看来我真的做不了。“

在这个场景中，努力触发了固定性思维，一开口就被别人d死了。说明拟采取的策略可能还不够好，究竟什么样方式才能让我更好的向朋友介绍计划呢？这是需要花更多时间和精力去摸索的。

（3）“什么绑定云购微购发二维码做电子邀请卡，这也太难了吧？我年纪大了，学不会这些新玩意了。”

在这个场景中，舒适区和努力触发了固定性思维，年纪大了，学不会新东西了，真的是因为年纪大而学不会吗？你在这上面花了多少时间呢？你用了什么样的方式来学习这些新东西呢？这个时候确实需要走出舒适区，去迎接挑战。这个时候就是让你付出更多努力的时候。

好了，关于固定性思维触发诱因的内容，到这里就分享完了，希望大家能够走出这些触发诱因，然后用成长性思维来看待遇到的各种情形。