有粉丝留言，腿脚总是发凉，平时也很怕冷，但是又特别容易上火，经常得口腔溃疡，牙龈肿痛，吃了泻火的药效果也不明显，或者停药就复发了，那这是怎么回事儿呢？

其实这是中医常说的上热下寒的体质，所谓上热就是头面部有热症，会出现口腔溃疡啊，反复发作，牙龈肿痛等，下寒则说明是脾胃虚寒，容易拉肚子，尤其是一吃凉的就腹痛腹泻，一年四季手脚冰凉。

那么这种情况用泻火药的话，就会损伤脾胃，加重脾胃虚寒的症状，如果用暖胃的药的话，就会加重头面部上火的症状。那么该怎么办呢？

今天就给大家分享一个张仲景的经典方子黄连汤。它既能够疏通中焦，又能够清上温下，这个方子是由黄连，桂枝，人参，半夏，干姜，甘草，大枣七味药物组成。

方中半夏有燥湿化痰的作用，可以疏通中焦的痰湿淤堵；黄连是大苦大寒之物，不仅可以泻心火，还可以清肝热；干姜温中散寒，可以疏通中焦的郁滞；人参补气，可以使气机疏通畅达；甘草，大枣可以调和脾胃，使药物更好的发挥药性。组方合用，对改善上热下寒有不错的效果。

不过提醒大家，中医用药讲究一人一方，如果你有上热下寒的表现，一定要在专业医生辨证之后调理治疗，切不可盲目的对号入座，自诊自疗。