居家过日子，家中的物品每日都在增加，东西越来越多了，就会显得杂乱无章。断舍离，就是让我们定期给自己的生活做减法，丢掉那些多余、用不上的东西，屋子就会变得干净整洁。

虽然我们的收入有限，但有时我们花钱没节制，习惯了买买买，还有一颗浮躁的心，总让我们的生活变得乱糟糟的。

如果能通过断舍离，给我们的身心都来上一次彻底的大扫除，房子干净了，心情也会舒畅。最近我就扔了很多东西，家里的确敞亮不少，列了一份清单，希望能帮助大家让自己的房子同样变得清爽。

1.扔掉那些已经很旧、很脏的清扫工具，破旧的工具，在你打扫的时候，怎么能给你好的心情呢？

2.闲置多年的运动器材，如今的的跑步机和动感单车已经变成晾衣架、置物架了，还不处理，留在家里多占地方。

3.那些坏掉了，也懒得去修理的小家电，用不上，放着也是积灰占地方。

4.已经没用的购物小票还有衣服、裤子的吊牌。

5.家电都不在了，那些说明书却好没扔呢，留着有什么用啊？

6.道边的搞宣传送的小扇子，夏天都过期了，多余的小扇子都扔了吧。

7.打开药箱，定期检查过期药物，有的话直接扔，有病也指望不上它们。

8.已经坏掉，或者生锈的晾衣架，还有干洗店带回来也统统扔掉！

9.过期的花露水，驱蚊水、还有已经没有味道的驱蚊手环。

10.已经坏掉的数据线、孩子的玩具充电线，还有过时的电话充电线。

11.多余用不上的鞋盒，留着也是占地方，不如早早扔掉。

12.已经很久没有背的包包，尤其是那些自身都比较沉的包包，每次背起来，都好像背了一个炸药包的感觉。

13.扎脖子和已经不喜欢围巾还有起球的毛线手套。

14.已经不喜欢穿的鞋子，尤其是那些穿着不舒服，掉脚后跟还有磨脚的鞋子。

15.用不上的鞋垫、增高垫。

16.已经许久不用干巴巴的鞋油。

17.那些已经褪色的廉价饰品，以后真的少买，戴几次就得扔，浪费钱。

18.不适合自己的腰带、眼镜、还有过期的隐形眼镜。

19.已经没松紧的皮套、发圈、发箍等等。

20.还有放在抽屉里，那些没用的名片，过期日历等等。

21.很久不穿，已经压箱底的衣服，放着还占衣柜的地方，不如为新衣服腾出地方。

22.破洞的内裤，这要是澡堂子洗澡，别人看见多么的尴尬，不穿了，就扔了！

23.找不到另一半的袜子，变形，起球的，都扔！

24.已经变形的内衣，穿着穿着肩带就脱落了，就不要了吧

25.穿着不舒服的束身内衣、内裤。

26.穿了几次就掉色、变形的廉价服装。

27.领子变形，或者已经没有弹力的大衣，放在衣柜挺占地方的。

28.已经写不出颜色的油笔、水性笔等等。

29.已经没电的电池，还有坏掉的遥控器。

30.囤积了过多的塑料袋，脏的，质量不好的，小大不合适的，都扔了，每天都买菜，足够装垃圾了，留下太多，真的用不上还占地方。

31.已经用不上的瓶瓶罐罐。

32.还有冰箱里面已经过期的调味料。

33.放了几天的剩饭剩菜。

34.用了很久的小抹布、洗碗棉等等。

35.已经有裂痕或者是缺口的碗盘。

36.已经发霉的砧板还有筷子，一定 要是更换啊。

37.已经闲置很久的厨房小家电，真的占地方，放在厨房，时间久了，上面附着的油垢，还要花费时间搞清洁！

38.几乎不怎么用的锡纸还是烧烤调料，不用了就处理。

39.点外卖积攒的一次性餐具。

40.已经生锈的不锈钢洗菜盆，该扔就扔了呗。

总结

选一个有空的周末，放着自己喜欢的音乐，慢慢将这些要扔掉的东西，收拾出来，再扔掉。看着整洁、宽敞的家，心情还能不好吗？