人生本就曲折，这个世界上没有笔直的路，一个人的成长同样充满曲折。所以，任何人陷入低谷时都不必自卑，因为按照自然规律，只要你有改变的心，人生曲线就一定会上扬。我们不妨把这条曲线立起来看，当你处于最底部时，如果做了很多蠢事却没有反思，就会一直在谷底徘徊，这就叫没有觉醒。人生的起伏源于自身，若想改变自己，就必须有所觉醒。如果无知无觉，那你就会一直困在原地。虽然可能凭借一点小聪明、小运气让人生有所转变，但遗憾的是，认知若一直在原地，就很容易受外界影响而回归最低处。

身边有个成年人，因不学习而目中无人、不可一世，执着于自己的偏见，滔滔不绝、口若悬河。被称赞时信心爆棚，一旦接受批评，就会开启自我保护模式，暴跳如雷、发怒并找别人的毛病。这样的心智是幼稚、不成熟的。而有的人会因生活中的挫折开始审视自己的问题，当这个想法出现时，其实就是新生的开始。此时若停下脚步，极其遗憾，因为这能考验你对新生的渴望程度。很多人在痛定思痛后反思自己为何跌倒，总结教训并想方设法爬起来，这才有了很多成功人士在历经许多挫折后，把曾经摔的跟头当作财富。只有有成就的、真正优秀的人才有资格谈自己曾经跌倒的经历，因为若永远爬不起来，还向别人诉说苦难，那苦难就只是苦难。真正聪明的人会开始调整自己，一边学习一边实践，将实践的成果落实后进行复盘反思，这样的人自然会慢慢走上坡路，想不进步都难。经历一定波折后，日积月累的刻苦践行，会让人变成成熟的人，不再幼稚，不再怨天尤人，而是开始内观自己。在内观自己的同时，会发现自己很无知，就像苏格拉底说的：“我唯一知道的就是我一无所知。”当你觉得自己无知时，就是吸收知识、倒空自己的时候，用归零的心态迎接更高层次的观念。这时，很多人会变得越来越谦卑，傲慢的习气也会荡然无存。

刚才所说的这一系列，其实是一个人成长的过程。很少有人生而知之，都是在各种考验下慢慢蜕变、洗心革面。所以，让我们乐观地看待人生曲线，当它下降时，就知道是该调整自己的时候；当它上扬时，也要警惕，保持在顶峰更长时间。这就是一个美妙的人生过程，就像人喜欢坐过山车一样，一会儿上来一会儿下去，速度带来刺激，其实我们都清楚，那是在体验刺激，现在不妨告诉自己，生活里都是体验，放轻松，好好调整自己，去坐坐人生里的“过山车”。