现如今，随着人们生活质量的不断提高，一些慢性疾病的发病率也随之上升了，除了常见的高血压、高血糖以及高血脂外，还有一种高尿酸疾病，也逐渐被人们所熟知。

其实，高尿酸是一种代谢性疾病，它是由于人体内产生的代谢废物——尿酸，不能及时排出体外，从而在体内越积越多，继而诱发的一种疾病。

这种疾病在临床上被称为高尿酸血症，假如不采取积极有效的措施进行防治，那么对人体的器官、关节等部位均会造成很严重的影响，那么，关于高尿酸，平日里除了可以通过常规体检去进行排查外，我们究竟如何才能捕捉一些疾病本身所传达的异常信号呢？

其实，对于尿酸高的人来说，在睡觉时，通常会有这些异常表现，假如能及早发现，那么就能更好地去呵护我们的身体健康，大家不妨了解一下。

1.晚上睡觉腰酸背痛

如果大家平时的体力劳动并不是很重，也没有经常进行体育锻炼，但总在晚上睡觉时，出现腰酸背痛的情况，那么这个时候就需要引起注意了。因为出现腰痛的原因无非就两种：

一种是由于腰肌劳损导致的腰部酸痛，这种情况一般会随着腰肌劳损的修复而有所缓解。

另外一种情况就是病理性的肾区损伤，比如肾功能衰退，或是肾结石发作等，这些情况也会诱发腰酸背痛，而对于高尿酸血症患者来说，往往就会出现腰痛等症状，因为随着体内尿酸的不断积累，最终会形成结晶盐，这样就会对肾脏造成堵塞，继而形成肾结石，最终还会诱发心绞痛，使患者产生非常强烈的腰部疼痛感，然而在晚上睡觉的时候，由于运动量比较少，所以这种疼痛感就会更加明显。

2.晚上睡觉小便异常

前面说到了，尿酸升高之所以会对肾脏造成损伤，是因为尿酸升高会形成尿酸盐，而尿酸盐结晶会堆积在肾脏的某些部位，比如肾间质，而肾间质又是肾脏负责代谢血液中代谢废物的关键部位，一旦其出现了损伤，就很容易诱发肾小管间质性肾炎。

所以，在这样的情况下，患者就很容易出现晚上频繁起夜、小便频繁的情况，而且尿液的形态、颜色也会发生一些变化，甚至还有一些患者上厕所的时候会出现解小便疼痛的不适，这些都是尿酸过高以至于肾脏损伤所引起的。

所以，如果晚上上厕所的时候，出现了尿液颜色的改变，比如泡沫尿、尿液颜色像浓茶或者洗肉水一样的情况，都需要提高警惕，这可能就是肾脏功能受损或者脏器性病变的信号，需要及早进行相关的治疗。

3.晚上睡觉口渴、乏力

随着睡眠的深入，人体的新陈代谢会开始降速，所以，基础代谢率就会减慢，这个时候，身体对于水的需求量其实是会大大降低的，正因为如此，晚上解小便的频率就会远没有白天多，但有些人在晚上睡觉的时候，不仅出现了小便频繁的情况，而且还很容易感到口渴，那么，这究竟是为什么呢？

其实，之所以会出现睡前口渴疲乏，以及在晚上频繁喝水的情况，大多都与体内尿酸升高，同时合并有高血糖等症状相关，因为血糖水平升高后，就很容易出现多饮、多食、多尿的情况，而尿酸的升高又会进一步的对肾脏造成损伤，所以，“双管齐下”，患者就很容易出晚上口渴乏力的表现。

对于这样的情况，大家一定要采取积极的措施去进行防治，先弄清楚身体出现病变的原因，然后再有计划的进行治疗，这样才能够更好地呵护肾脏乃至身体其他部位的健康。

【本图文由“千金芳”新媒体独家原创出品，作者慕秋，未经授权，请勿转载、复制】