睡不好、睡不踏实、总是容易醒？尝试用它来看看。大家好，我是王医生。今天我们来聊一聊失眠这件事儿。首先失眠的原因有很多种，肝气不畅、气血亏虚、或者肾精亏虚都会导致我们发生失眠的情况。失眠非常影响我们的日常生活和健康生活。今天啊，我们就来讲一讲啊，肝气不畅为什么会导致失眠呢？

首先肝气不畅的人啊，他的舌头特点有着两边鼓胀的情况。如果舌头的两边不仅有着鼓胀还有着发红的表现。就说明肝气郁结、肝郁化火了。

我们的肝啊主疏泄、有着疏泄气机的作用。如果我们长时间的压力大、情绪不好的情况啊，就会导致我们发生肝郁的情况。肝郁会导致我们的肝气不通畅。肝气不畅、也就是气机不通畅、这时候啊，我们的舌头两边就有着鼓胀的特点。而发红是因为什么呢？肝气不通的时间长、没有进行调理改善、慢慢的就会化火。这也就是中医所说的，肝郁化火的情况。肝郁化火啊，会让我们的身体发生脾气暴躁、手脚心出汗发热、胸闷胸痛、面红耳赤的情况。

那么肝火旺盛啊，为什么会引起失眠呢？这是因为肝火逆行向上，运化到我们心的位置了。心主魂，心被肝火影响着，从而也会发生心火旺的情况。而我们这时候的心魂啊，就像在火焰山一样的环境下、自然就会发生心魂不安、心魂不宁的情况。那么心火旺盛呢，就会让我们出现失眠多梦、入睡困难的情况。像因为肝火旺而导致的心火旺。在舌像上最明显的特点，就是舌尖通红的表现。那么遇见这类情况啊，我们就可以用一些泻肝安神的药。例如：泻肝安神丸。

以上呢，就是今天王医生给大家分享的全部内容了，但是要注意，用药一定要对症，一定要辩证，如果不确定自己适合哪种，一定要在医生的辩证。