监狱里生活每天几乎都是一样的，生活中除了吃喝睡就是劳动，这样的生活是比较压抑的，长时间下来，服刑人员心里会产生一些心理问题，因此监狱会组织一些娱乐活动，让服刑人员减少压力。

体育活动是比较常见的，一方面可以让长期重复劳动的服刑人员，锻炼身体，另一方面，体育运动也能消耗服刑人员多余的精力，减少暴力事件的发生。

很多监狱都会不定时举办运动会，比如篮球比赛，拔河比赛等等，不仅让服刑人员放松心情，减少压力，还能增加团队意识，有利于日后改造。

棋牌类的活动也是服刑人员比较喜欢的，在休息日里，服刑人员就跟其他人一起下棋，象棋、围棋、五子棋等，既益智又益脑，有助于服刑人员在有限的空间内充分锻炼大脑。

看书看报纸看电视算是监狱里最常见的娱乐活动了。平日里晚上看完新闻联播后，服刑人员就可以看电视或者看书，也可以在这段时间里写信回家。家属也可以通过亲情邮小程序在线写信寄照片给服刑人员。

节假日的活动就更丰富了，有的监狱会在端午节举办旱地龙舟赛、在春节时期举办写春联活动，在中秋节举办主题教育活动等等。

监狱里的节假日是服刑人员都期盼的时间，就像工作许久的人等待法定节假日的来临一样，服刑人员也盼望着不用劳动的日子。另外，节假日里更好的伙食和浓厚的节日氛围，都如久旱逢甘露般滋润着服刑人员枯燥的日子。

最让服刑人员期待的活动，那还是亲情帮教活动。这是监狱激励服刑人员好好改造举办的活动。亲情帮教活动的形式有很多种，有的监狱在六一儿童节时期，组织服刑人员给孩子亲手缝一件衣服，民警帮忙寄出去。

但最让服刑人员期待的形式，则是举办监狱开放日，邀请家属前来监狱的模式。这样服刑人员就可以跟家属近距离互动，可以一起说说话，分享彼此最近的生活和对未来生活的希望。

监狱里的活动种类繁多，不仅是为了丰富服刑人员的生活，更重要的是激励服刑人员好好改造，真正改过自新，以后重新做人。