中国男篮8月5日就开始为期53天长期集训，而且第一阶段集训地点是云南海埂高原基地。这次由篮协副主席宫鲁鸣主抓训练，之前宫鲁鸣都是把中国男篮重新带回亚洲之巅的。但是一直长期集训，也没有比赛会造成很多的问题，中国男篮想提高成绩和能力，可以有很多条路的。

中国男篮真的需要多走出去锻炼

中国男篮这几年都没多少球员走到国外高水平的联赛锻炼，基本都是在CBA里面小打小闹，到了国际赛场连裁判吹罚的标准都不知道。每次国际比赛总说埋怨裁判吹罚，殊不知是自己的打法就是人家裁判重点吹的。世界篮球都在进步，应该多出去跟人家打，不一样的环境能磨炼出不一样的球员出来。

中国女篮的李月汝就是害怕在国内的环境让自己退步，就是果断走出去外面锻炼，所以她现在真的强。再看张镇麟之前还是在外面打球，现在都不敢走出去了，在CBA还能打出名堂，一到国际赛场连扣篮都不太敢了，就是平常比赛强度的问题。

中国男篮基本功需要强化

中国男篮现在的基本功真的非常差，面对全场紧逼，真的半场都很难运过来，控球能力需要提升。另外还有中国男篮的罚球一直以来都是非常不准，重点都是需要把罚篮命中率提升起来。还有一个就是现在中国男篮把快准狠的三分能力找回来，三分都是中国男篮能进步的很关键一环。这次长期集训就是需要重点练这些，不然这么时间没点成果出来，真的说不过去。

中国男篮的防守强度需要提升

中国男篮需要进步，也是可以从防守做起，现在中国男篮的防守能力真的落后太多。最基本就是落后的情况下会乱阵脚，现在就是需要重点改变过来，让球员的心态调整过来，不害怕落后，坚定自己通过防守一定会追回来的信念 其实这点很重要。

中国男篮的路还很长，年轻球员更需要大力培养起来，中国男篮也是需要完成蜕变。