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在一个阳光明媚的下午，蔡爷爷如往常一样在公园散步，手中摇晃着他那只常伴左右的小酒壶。他喜欢每天喝点小酒，认为这是享受退休生活的一部分。

这天，他无意中听到旁边的几位老者谈论起心脏病和饮酒的关系，话题中一个声音特别响亮：“听说心梗不能喝酒，医生说这两种病的人最好一口酒都不要喝。”

这话让蔡爷爷心头一惊，因为他自己就有心脏病的历史。他决意次日前往医院，造访身为老友亦是心脏科医生的王医生，一探究竟。

第二天，蔡爷爷带着一些忐忑不安的心情来到医院。王医生望见他，嘴角上扬，笑意盈盈，亲切地招呼其坐下。“蔡爷爷，今天来有什么不舒服吗？”

蔡爷爷直言不讳：“王医生，我昨天听人说心梗不能喝酒，是真的吗？每日，我定然都会小酌些许。如此已成习惯，从未间断，于我而言，这是生活中的一份独特享受。”

王医生点了点头，认真地说：“蔡爷爷，这个问题确实重要。对于心脏病患者而言，酒精乃一大禁忌。它的存在，宛如一道不可触碰的红线，稍有沾染，便可能引发严重后果，危及健康。”

尤其是心梗过后的患者，酒精极易增添心脏的负担，进而致使病情朝着更糟的方向发展。而且，有两种情况下，患者更是应该完全避免饮酒。

蔡爷爷急切地问：“哪两种情况？”

“第一种是心脏病配合高血压的患者。这类患者的血管状态比较脆弱，饮酒可能会引起血压突然升高，给心脏带来过大压力。”

王医生解释道，“第二种则是那些已经有心脏瓣膜问题的患者。酒精或许会妨碍心脏瓣膜的正常运作，进而提升心脏病发作的几率。其影响不容小觑，对健康威胁极大。”

蔡爷爷听后不禁皱起了眉头，显然这些信息对他来说是个坏消息。“那我是不是应该彻底戒酒了？”

王医生颔首说道：“诚然，我建议您还是停止饮酒为好。”

蔡爷爷虽然有些失落，但他知道为了健康，有些习惯必须改变。他对王医生的建议心怀感激，并郑重承诺，会着手尝试逐步削减酒量，最终实现彻底戒酒。

王医生又补充了一些心脏病的生活管理知识，比如适当的体育活动和心理压力的控制，这些都是帮助蔡爷爷维持心脏健康的重要因素。

几个月过去了，蔡爷爷逐渐适应了无酒的生活。在此进程中，他惊觉自身整体健康状况大幅好转，就连心情也愈发积极向上。这天，他再次前往医院进行例行的心脏复查，顺便向王医生报告他的新发现和进展。

王医生听了蔡爷爷的叙述后，笑着点了点头，“蔡爷爷，看来您的努力收到了很好的效果。其实，除了停酒，我还有一些可能您之前未曾想到的建议，可以帮助您进一步改善心脏健康。”

蔡爷爷好奇地问道：“哦？究竟还有何种良策呢？

王医生回答：“有一项研究显示，心脏病患者通过日常轻度到中等强度的瑜伽练习，能显著改善心脏功能和血压控制。这是因为瑜伽不仅可以增强身体的柔韧性和力量，还可以通过呼吸控制和冥想减轻压力，对心血管系统有非常好的促进作用。”

蔡爷爷惊讶地回应：“瑜伽啊？我以前总觉得那是年轻人的玩意儿，没想到现在我自己也挺想试试看的。”

王医生微笑着解释：“其实瑜伽适合所有年龄段的人。特别是一些专为老年人设计的瑜伽课程，动作温和，注重呼吸和放松，非常适合心脏病患者。您不妨尝试一番，说不定会有别样的新收获。这或许会给您开启一扇未知的精彩之门，带来意想不到的惊喜。”

蔡爷爷听后表示愿意尝试，并询问是否还有其他建议。

王医生继续说：“另外，根据最新的营养研究，为心脏健康加入更多的Omega-3脂肪酸也非常有益。”

“我知道这些食物，以前没太注意，现在我得多加注意了。”蔡爷爷认真地说。

在聊天的最后，王医生给蔡爷爷总结了一些日常的心脏护理小贴士：“保持乐观的心态，定期监测血压和心率，按时用药，定期复查。”

蔡爷爷感谢王医生的建议，并承诺将按照医嘱进行调整，以期待更健康的未来。

随着蔡爷爷踏出医院的那一刻，他不仅带走了一些新的健康生活方式的建议，也带走了对更健康生活的期待和信心。这次对话不仅加深了他对心脏病治疗的认识，也开启了他对改善生活质量的新篇章。

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[1]宁泽斌，诺欣妥对急性心梗并心力衰竭患者心功能炎症因子及复发情况的影响，甘肃省金昌市中心医院，2024-04