在三伏天跑马拉松,必来“凉都”六盘水!火热“六马”不止有清凉

怀蕾跑步吧 2024-08-07 17:36:37

在这个闷热难耐的三伏天气跑步,这无疑是对体力和意志力的双重考验,同时也对跑者的身体条件也有很高的要求,那么,如果要在这个三伏天跑一场全程马拉松的话,相信这无疑非常疯狂的挑战。

△高翀拍摄

8月4日上午,我完成这个看似不可能的挑战,跑完了令人印象深刻的全程马拉松,因为这里的气候与闷热毫无关联,只有舒适清凉的体感,它就是“中国凉都”六盘水,在全国大部分地区成为燥热如“火炉”的时候,六盘水却拥有19℃的夏天。

△ 截图来源六盘水旅游宣传片

凉爽的气候,奇特的地貌,让六盘水成为全国少有的能够在夏季举办马拉松赛事的城市,也吸引了成千上万少游客到凉都避暑,这里夏季平均气温19.7℃的凉爽、舒适、滋润、清新和紫外线辐射适中的气候特征,因此,六盘水被中国气象学会授予“中国凉都”称号。

于是,六盘水在这个三伏天与马拉松来了一场约会,我也怀着对跑步的热爱和对“六马”的无限期待,来到了这座贵州西南小城六盘水。刚从火车上出来,我就瞬间感受到令人舒适的清凉感,好似我穿越到凉爽的深秋季节,在那个时间,跑步自然是极为舒适的体验。

△ 民族歌舞助兴表演罗思扬摄

为了迎接来自全国各地的跑友,“六马”在车站出口处,安排了别具特色的欢迎仪式,一群由多个少数民族演员组成的歌舞团队热情迎接参赛选手,来到车站广场,各种“六马”和“凉都”元素的环创映入我的眼帘,也开启了我第一次踏上这片土地的愉快体验。

自从报名“六马”后,我就开始关注和查询关于这座城市的各种信息,这里不仅历史悠久,在春秋时期为牂牁国属地,还在特殊年代背景“三线”建设时期,缔造了自力更生,艰苦奋斗,大力协同,无私奉献的“三线”文化。

一个“中国凉都”头衔让无数游客纷纷慕名而来,一首《奢香夫人》让风景如画的乌蒙山大草原名声大噪,一条梅花山索道创造了令人惊叹的世界之最,如今,六盘水马拉松成为了这座城市的新名片,正所谓跑一场马,爱上一座城,我也通过一场“六马”,喜欢上了这里的气候环境和城市文化。

如果大家想要在三伏天跑马拉松的话,一定要来“凉都”六盘水,因为这里能带给你的感受,不止有清凉:

△ 张静摄

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越来越火爆的六马

△ 唐福琼摄

自2013年以来,“六马”已成功举办了八届,从全国“铜牌赛事”,到全国“银牌赛事”,再到全国“金牌赛事”,特别是2023年获得世界田联精英标牌赛事,在国际国内跑友界都有着较强的知名度和影响力,“六马”在跑者中的口碑也日益提升。

△ 张静摄

2024年的“六马”报名人数高达63375人,创历届新高,“六马”也按照中国田径协会A1类赛事标准、世界田联精英标牌赛事标准组织筹备,旨在达到更高的突破。

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人性化的赛事服务

出火车站后,跑友们可以零距离搭乘免费接驳车直达领物现场。赛事当天还有赛事摆渡车提供服务,极大地方便了跑友们的出行。

六盘水马拉松的领物处选在了位于城市中心且交通便利的商城里面,这个氛围非常独特,也更具现代感。而在领物环节的一些细节设计,让我对它的印象分又有所增加,当我在入口处刷过身份证,领取了凭证单之后,会场里的志愿者就同时收到了相关信息,提前将我参赛包收拾好了,因此我的领物环节非常快捷,秩序井然,到了领物处,没有任何等待,就领取完毕,大大提高了效率。

除此之外,在领物出口处,在志愿者的指导下,我录入了面部识别信息,这就不用通过手环来识别参赛选手,省去了佩戴手环的不适感。

△黄蜀锦摄

此外,参赛包和完赛包的丰富实用也受到了跑友们的一致好评。赛后中医拉伸服务也是本次马拉松的一大亮点。组委会不仅提供了冰池泡脚和传统的拉伸放松服务,还特邀了中医院的医疗工作者为跑友们提供独具特色的中医拉伸。这些专业的医疗工作者比起一般的志愿者更加专业,他们的服务让跑友们在赛后得到了更好的恢复。

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赛道难度降低 舒适度提升

六盘水平均海拔1800米,城市依山而建,道路起伏不定,因此六马虽然气温气候是大大的加分项,但是在赛道难度上还是令跑者有所顾忌,不过今年,六马将难度降低,优化了赛道,避开了多个爬坡路段,累计爬升和爬坡数量都大大减少,因此,对于这种亚高原山地城市比赛来说,还是较为温和。

此外,在比赛路线上,六马也是颇为用心,它融入了众多独特城市景观,如明湖国家湿地公园、瑶池、贵州三线建设博物馆、水城古镇等,让选手感受六盘水的自然与文化之美。赛道沿线设置了15个文化展演点,准备了21个精彩节目,包括布依族板凳舞、彝族羊皮舞等民族特色表演,以及路边音乐会、旗袍秀等,这不仅让跑者体验这座城市的文化魅力,还能给选手们加油打气,助力更好的完赛。

△ 张静摄

而我在奔跑过程中,舒适的体感让我由衷的感叹六盘水的气候的确名不虚传,天气不仅舒适凉爽,而且不少路段就在树荫下奔跑,这也为安全完赛甚至是创造好成绩,提供了有利的条件。

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热情好看的六盘水人民

除了在比赛期间,我所感受到六盘水的文化特色之外,在比赛后我还体验了它的多个大招。“六马”在著名的水城古镇推出了一系列如泼水狂欢、花船表演和长桌宴等风采绝伦的马拉松盛宴。

△ 黎慧摄

美食自然也是不能少的,“六马”不仅在比赛期间向所有的选手发放了烙锅、羊肉粉等经典美食的优惠卷,还在终点处向选所有手提供地道的水城羊肉粉, 重点是免费品尝,让跑者瞬间补回高强度带来的热量和营养的缺失。

在我看来,三伏天气来到“凉都”六盘水跑马,对于广大跑者来说一定会成为一场终身难忘的比赛,因为它不止有引以为傲的舒适清凉,还有各种可圈可点、值得称颂的各种愉快体验。

19℃的夏天,360度的热爱!让我们相约在2025年的六盘水马拉松赛道吧!

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