1. 人到中年，半生已过，余下的时光，要好好享受，但凡让自己太累的人和事，都要远离，该放下的放下，该忘记的忘记，人生才能轻松前行。

2.不论和谁在一起，都要明白，照顾好自己永远是第一位的，你活得好了，才能照顾身边的人，如果你连自己的健康都保证不了，其他的都是空想。

3.这个世界上，没有谁是不可替代的，不要以为你对某人有多么重要，如果有一天你离开了，别人也许会难过一段时光，但接下来，可能会有更好的人来替你照顾她，她的人生说不定过得更好。

4.无论你现在的日子是苦还是甜，都是自己的选择。工作和配偶，在很大程度上决定了你的生活质量，这两样都是自己争取来的，怨不得别人。活着，不要回头看，努力向前才可能变得更好。

5.不要吃着碗里的看着锅里的，别人的老婆远观哪哪都好，其实过日子，照样是一地鸡毛。生活就是这么现实，男人女人不管和谁过日子，最终的结果都差不多。

6.作为中年人，你该吃的苦也吃过不少，该经历的感情也经历过，你该明白，要想活得幸福，最主要别搞内耗，要懂得珍惜身边的人，懂得惜福，好好活着才是王道，别净整些有得没得，徒增烦恼。

7.如果你喜欢了不该喜欢的人，碰了不该碰的东西，在东窗事发之前，记得收手。你要明白，常在河边走，哪能不湿鞋？凡事只要做过，总会留有痕迹。

8.如果你把秘密告诉给风，风很快便会传遍整个森林。你要知道，除了你自己，没有谁真正靠得住，秘密告诉给了第三个人，就不是秘密了。所以不管何时，都要管住自己的嘴，记得祸从口出。

9.那些婚外的感情，发生了就小心对待，不要张扬，更别对第三个人说起，尤其是你身边的同事和朋友，如果能尽早处理，就快点处理，不想分开的，尽量妥贴一些，低调，低调再低调，是人生智慧。

10.喜新厌旧是人的天性，但前提是，你要有掌控全局的能力，要懂得底线和原则，喜新可以，但不能厌旧，更不能越过底线，不管家中的怎么平庸，外面的怎么鲜亮，不是你的终归不会是你的，碰不得！

11.或许每个男人女人，都渴望一生能遇到几段美好的恋情，可是上天只给你有限的机会，没有太多次可能来消耗，那就认命吧，桃花多了，就是麻烦，很多时候，你无法控制感情的走向。所以，做人还是老实些好。

12.如果你实在放不下一段感情，可以尝试断联几天，你便会发现，其实别人没了你，一样生活得好好的，所有的不舍，都不过是你自己不肯放过自己，是你太贪心而已，一念天堂，一念地狱，你真得想放下，跟自己和解，就没有解不开的结。