更年期综合症，其实就是阴阳不调了，这个方子用了两千年

它就是万方之首，调和阴阳的第一方，桂枝汤，为什么它能调和阴阳呢？

对于更年期哪些症状有帮助呢？首先，我们看这个方子的组成，桂枝、白芍、生姜、炙甘草、大枣，这里面桂枝辛甘发散，为阳药，白芍，酸苦为阴药，生姜散寒，以助桂枝之阳，大枣补中益气，助白芍和血，炙甘草补中益气，调和诸药。

这个方子张仲景把它放在伤寒论的太阳表症中，症状为发热，恶风，汗出，脉浮缓等，到了更年期，很多人也会汗出，不自主的汗出，怕风，怕冷，但是呢，没有发烧，脉是浮缓的，这时候，方子是可以用的，如果出汗严重，或者是盗汗比较多，可以加一些龙骨、牡蛎，平肝潜阳，敛阴止汗。

同时，牡蛎还能除烦，帮助人解决烦躁的问题，如果你是烦躁不能安睡，其实辨证加减茯神、知母既能安心宁神，还能除烦热的药物，效果也不错。

在阴阳不协调的时候，西医可能判断是亚健康，桂枝汤调和阴阳，是比较不错的方子，桂枝汤是比较强的方子，用药的时候，一定医生辨证后使用。