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所谓的动脉粥样斑块也被称之为动脉粥样硬化，多发于一些40岁以上的中老年人，而等到年纪到达49岁以后，相关的病情进展则会变得越来越快，相对来说男性群体则是发病率较高一些。
五十五岁的王大叔此前也查出了动脉粥样斑块的问题，对此他也感到非常的担忧，毕竟这种疾病确实很难治愈，斑块似乎也无法完全消除。
不过医生却告诉他已经有科学家发现动脉粥样斑块其实能够完全消退，不过却需要满足4个条件。
那么动脉粥样斑块究竟是什么？是如何形成的？医生所说的完全消退的4个条件又是什么呢？
一、动脉粥样斑块是什么首先来说一下动脉粥样斑块究竟是什么？众所周知，我们的体内分布着许多的动脉血管，而这些动脉血管也就是血液所流经的通道。
动脉血管将这些动脉血液送到我们身体的各处，以便能够维持我们正常的生理活动。
可如果说血管出现了堵塞的状况，那么可能会严重的影响到我们正常的一些生理活动，甚至还会严重威胁到我们的身体健康。
至于动脉粥样斑块则正是影响血管当中血液流通的阻碍所在，值得我们注意的是，动脉粥样硬化的斑块可能会出现在所有的动脉血管当中。
因此这一问题很有可能会累及全身的所有器官，像是心脏、肾脏以及大脑都会因此而受到影响，一般来说这种疾病多见于40岁以上的中老年人，且男性多于女性。
按照目前临床医学的研究来看，动脉粥样斑块的形成原因尚不明确，但是可能会与一些疾病的发生相关。
比如说高血压、糖尿病或者是代谢综合症，甚至是血脂异常都可能会增加动脉粥样斑块形成的风险。
除此以外像是一些不良的生活习惯，比如说吸烟或者是肥胖等问题同样也会增加动脉粥样硬化的风险。
至于相关的症状则是会根据动脉粥样斑块形成的部位而产生一定的差异。
如果是脑动脉出现了动脉粥样斑块，那么初期可能会感受到头晕或者是头痛随着时间的推移相关的情况变得更加严重之后就会出现面瘫或者是言语异常的状况。
更为严重的情况之下，基本上所有的感官活动都会因此而受到影响。到了后期之后，由于动脉粥样硬化已经到了一个不可缓解的地步，那么对应的患病人群可能会出现长期的脑缺血，会有严重的记忆力减退或者是智力下降，甚至不排除痴呆的可能性。
如果说动脉粥样斑块出现在冠状动脉之中，那么初期则是会出现胸闷或者是心绞痛的症状。
长此以往之下会形成血栓，导致血管中的血液突然中断，严重影响到身体健康，甚至有可能威胁到自己的生命。
由此可见动脉粥样斑块还是非常可怕的，最为主要的一个问题是动脉粥样斑块可能无法彻底的消除。
目前的相关治疗手段也只是通过药物来溶解血栓，或者是在必要时植入支架来维系血的流通不至于使得正常的生理活动受到影响而已，那么动脉粥样斑块真的无法完全消退吗？
二、能完全消退！不过需满足4个条件其实动脉粥样斑块形成之后并非是不可消除的，有科学家已经发现了动脉粥样斑块其实能够完全消退，但是需要满足4个条件。
在此前的发展当中，美国的心脏病学会杂志就发表了一项相关的研究，他们派出了相关的科研学者对3471名动脉粥样硬化的患者进行了随访。
随访的结果则是表示其中有8%的人，在6年之后，体内的粥样斑块完全的消失了，至于作用到他们体内动脉粥样斑块完全消失的因素则是有4个。
首先一方面就是保持着健康的生活习惯，之前曾有所提及动脉粥样硬化的成因可能与一些不良的生活习惯有关。
比如说过度的暴饮暴食吸烟喝酒等，这些不良的生活习惯确实会给自己的身体造成严重的负担，而且还会影响自己的血脂和血压水平，增加动脉粥样斑块的形成几率。
但如果说摒弃了这些不良的习惯，固然是有助于动脉粥样斑块消退的。
第2个方面的因素则是要更好的去控制自己的血脂和血压水平。
虽然说动脉粥样硬化的主要病因现在尚未探明，但必定会与自己的血压和血脂水平有关，而且这两大因素对于动脉粥样斑块的形成有着重要的影响。
相关的研究结果也是发现保持一个健康的血压和合理的低密度脂蛋白胆固醇水平确实有利于动脉粥样硬化斑块的消退。
其合理的标准区间分别为收缩压和舒张压处于120毫米汞柱和80毫米汞柱之间，低密度脂蛋白胆固醇水平则是要小于3.4mmol/L。
第3个因素则是在自己发现已经出现动脉粥样硬化的情况之后，要尽早的进行干预和控制。
其治疗和干预的手段也相对来说较为的多元可以通过一些降脂药来对自己的血脂来进行调节，防止动脉粥样硬化的加重，同时也要辅助服用一些降压药。
因为这可以缓解一些动脉粥样硬化所引发的不适症状，并且减少心脏病的发作风险，除此之外像是溶栓药，降糖药等药物也有服用的必要。当然，服用哪些药物，药物用量为多少自然也是要根据医嘱来进行界定切，不可自作主张。
最后一个因素就是要让自己的纤维蛋白原水平保持在一个较为合理的状况之内了。
所谓的纤维蛋白原就是凝血因子的，一种是血凝块所形成的一种必需蛋白，这种蛋白原是由肝脏所生成的，和其他20多种凝血因子一样，会在需要的时候一起被释放到血液循环系统当中。
相对而言，动脉粥样硬化的患者确实也存在着纤维蛋白原水平异常的情况。
所以说时刻监测自己的纤维蛋白原水平，将自己血液当中的纤维蛋白原水平保持在一个固定的范围之内，自然也会作用到动脉粥样斑块的消除。
三、预防大于治疗从客观的角度来说，动脉粥样斑块一直以来都存在着病因不明情况复杂以及威胁严重和难以治愈的相关特点。
但是动脉粥样斑块确实是可以完全消除的，只不过所涉及到的因素较为的多元，可只要满足了这4个条件，动脉粥样斑块还是可以完全消退的。
不过对于任何的疾病而言，预防还是大于治疗的，比起自己患上动脉粥样硬化的病症，再去进行干预和治疗。
率先的预防固然是更加重要的，想要减少动脉粥样斑块的形成几率，那么在平日的生活当中自然也要注重三个方面。
首先是自己要培养一个健康的生活习惯，不吸烟不饮酒，不要暴饮暴食，危害自己健康的一些行为切不可取。
同时也要尽可能的注意自己的休息和作息时间分配，不可过度的劳累或者是工作玩乐太长的时间。
因为这样的行为必定会引发自己的血压血脂变化，给自己的身体带来健康的隐患。
第2个方面就是要注重自己的饮食问题了，均衡且健康的饮食确实有利于自己的身体健康，当然又有利于去预防诸多的疾病，甚至也包含了一些心血管疾病。
均衡的膳食要求我们在平时生活当中摄取足量的蛋白质和碳水，同时也要多吃一些蔬菜等绿色的健康食品，以保证自己体内维生素的摄取量。
最为重要的一点就是要避免摄入过多的脂肪，像是那些油炸食品和膨化食品，则是要尽可能的少吃，最好则是不吃，在食用肉类的时候也要注意脂肪和胆固醇的摄入量。
最后一个方面则是要保持适度的运动，运动确实是维持自己身体健康的一种有效手段。
一方面运动可以锻炼自己的机体，提高自己的免疫力，以防止疾病的侵袭，而另一方面锻炼也能够增强我们的心肺功能，帮助我们维持血氧平衡。
适度的锻炼能够让自己的机体时刻处于一个较为活跃的状态，这确实利于让我们避免患上一些疾病，还能够让我们保持良好的精神状态。
不过锻炼则是要适度，如果强度过度或者是时间过长则是会起到反效果。
小结动脉粥样硬化确实是一种极其可怕的疾病，会影响到我们的血液流通和正常的生理机能。
相对来说这种疾病还较难治愈，不过现在科学研究已经发现动脉粥样斑块确实能够完全消退，不过需要满足4个条件。
患上了对应病症的患者一定要多加注意，尽可能的去在平时的生活当中落实这4个良好的习惯。
这样方才能够有利于自己病症的减缓和治愈，至于那些没有患上相关病症的人群，也是要在平时生活当中注意预防。
尽可能的保持一个健康良好的生活习惯，均衡的膳食以及适度的运动都有利于对应疾病的预防。特别是那些上了年纪的老年人，对此也应当更加的注意。
参考：
科学家首次发现：动脉粥样斑块竟能完全消退！不过需满足4个条件
首发2024-06-24 19:19·39健康网
